Zapečená brokolice v MW
Suroviny
Porce: 2 velké
Nutriční hodnoty
Energie | 7 044 kJ / 1 684 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 113,78 g |
Tuky | 72,24 g |
Vláknina | 59,68 g |
Cholesterol | 776 mg |
Sodík | 3,79 g |
Sůl | 8,50 g |
Sacharidy | 118,34 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Né, že bych byla líná:-)ale opět jsem se v tomto počasí chtěla vyhnout chození kolem rozpálené trouby.Takto připravená bašta z mikrovlnky byla moc dobrá i díky tomu kondenzovanému mléku, které moc ráda v kuchyni používám. Já mám doma "masožravce"kterému nevadí ani celer, který jídlo společně s klobáskou hezky ovoněl,ale dovedu si to představit i s podušenými žampionky, nebo s hříbky.
Dávám tento svůj nápad pouze jako předlohu a každý si může suroviny přizpůsovit podle svého jazýčku.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
4. 5. 2012 09:41
4. 5. 2012 07:33
3. 5. 2012 20:56
Jde to šoupnout i do obyčejné trouby,ale já bydlím těsně pod střechou-takže v tomto vedru ani omylem
3. 5. 2012 19:15
3. 5. 2012 18:11
3. 5. 2012 17:39
3. 5. 2012 16:31
3. 5. 2012 16:07
Špagi díky
3. 5. 2012 15:58
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Bramborový bochníček
Přidáno před 1 hodinou
Křupavý hermelín
Přidáno před 2 hodinami
Losos s chřestem a sýrovo-česnekovou omáčkou
Přidáno před 2 hodinami
Fit salát
Přidáno před 14 hodinami
Banánový chlebíček z tvarohového těsta s brusinkami a mandlemi
Přidáno před 19 hodinami
Francouzský toust
Přidáno 24. 4. 2024 09:13
Právě bylo uvařeno:
Česneková pasta nesterilovaná II.
Kamil@ uvařila před 1 hodinou
Jablečné muffinky s Margot čokoládou
Vitek2015 uvařila před 2 hodinami
Mug cake z ovesných vloček
Eviip uvařila před 4 hodinami
Kuřecí stehna pečená na houbové tarhoni v jednom pekáčku
Mirca1108 uvařila před 4 hodinami
Špekáčky - kečupáci
lenkavozihnojova uvařila před 5 hodinami
Frgálová buchta
lenkavozihnojova uvařila před 5 hodinami
Falešná "škvarková" pomazánka z pohanky
Fitulka uvařila před 11 hodinami
Brokolicová polévka
Tonja uvařil před 11 hodinami
Inspirace + zdobení jinak I.
Fitulka uvařila před 11 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Čína z kuřecího masa s rýží: Rychlá česká varianta se speciální směsí koření je křehká a šťavnatá, skvěle chutná s rýží
Zdeněk Pohlreich radí, jak zvýšit kvalitu školního stravování: Nechte děti jíst, co chtějí, organismus si z toho něco vybere
Další recepty
Tématické fráze: zapečená brokolice brokolice zapečená v mikrovlnce zapečená brokolice recept zapečená brokolice v mikrovlnce brokolice zapečená v mikrovlné troubě zapečená brokolice recepty recepty z brokolice v troubě brokolice v troubě brokolice zapečená v troubě pyré z brokolice zapečená brokolice v troubě brokolice v mikrovlnné troubě zapecena brokolice v mikrovlnné troubě recepty zapečena brokolice z mikrovlnky brokolicové zapecena v troubě brokolice v mikrovlnce zapékaná brokolice vtroubě zapekana brokolice v troubě brokolice pyre zapečené žampiony ohrivane v mikrovlnce
Suroviny: brokolice, sádlo, cibulka lahůdková, klobása, celer, rajče, petrželka hladkolistá, sýr tvrdý, mléko kondenzované neslazené, vejce, sůl, pepř mletý, tuk, strouhanka
Zapečená brokolice v MW
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yMRn
9 názorů