Suroviny
Porce: 1 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 620 kJ / 148 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,63 g |
| Tuky | 2,90 g |
| Vláknina | 1,00 g |
| Cholesterol | 38 mg |
| Sodík | 101 mg |
| Sůl | 0,25 g |
| Sacharidy | 21,39 g |
Postup přípravy
Krok 1: Jahody omyjeme, nakrájíme na kousky a vložíme do mixéru. Přilijeme kefír a vše rozmixujeme dohladka. Hotový koktejl na závěr osladíme lžící medu.
Zveřejněno 23. 8. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kefírový koktejl
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PzRz
Moje poznámka
Kefírový koktejl
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PzRz
Nejnovější recepty
Crescioni s uzeným kuřetem
Přidáno před 10 hodinami
Fazolačka s jáhlami a zeleninou
Přidáno před 15 hodinami
Palačinky ve zdravější verzi
Přidáno 25. 2. 2026 17:51:33
Voňavá kokosová bábovka
Přidáno 25. 2. 2026 17:44:13
Hustá čočková polévka
Přidáno 25. 2. 2026 12:00:02
Dvoubarevné fazole na kari s pohankou
Přidáno 25. 2. 2026 11:54:25
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Citronová bábovka z cukety
Kajkajak před 1 hodinou
Zapečená krkovička podle magazínu Albert
Janet.P před 4 hodinami
Jednoduché, rychlé a levné těsto na štrúdl
Evellinka před 5 hodinami
Dýňová polévka podle Jamieho Olivera
Kajkajak před 5 hodinami
Čočka na kyselo
lunav1 před 6 hodinami
Tvarohové lívance
Napalsko před 8 hodinami
Čočková polévka
Jan Piňos před 8 hodinami
Růžičková kapusta s brambory - prívarok
magdalenka před 9 hodinami
Tématické fráze:
jahodovy koktejl s kefirem,
recepty s kefírem koktejl,
jahodovy kokteil kefir,
kefír recepty,
mixér kefír recept,
kofírové koktejly,
koktsjl z kefiru,
jahody a s kefírem,
kefitove koktejly,
jahody s kefírem,
koktejly s kefírem,
koktej z kefíru a jahod,
koktejl jahody kefír,
kefírový koktejl s ovocem,
kefírový koktejl z jahod,
jahodový koktejl s kefirem recept,
bananovy koktejl s kefirem,
kotejl z kefíru
Komentáře (6)