Letní mléčný koktejl
Připravte si jednoduché letní osvěžení v podobě veganského mléčného koktejlu plného jemných a ovocných chutí. Krémovou konzistenci mu dodává rostlinné mléko, banán a arašídové máslo, zatímco jahody a citronová šťáva přinášejí příjemnou svěžest.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 344 kJ / 560 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 26,88 g |
| Tuky | 35,77 g |
| Vláknina | 8,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 224 mg |
| Sůl | 0,24 g |
| Sacharidy | 29,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Jahody rozdělíme do dvou sklenic, přidáme trochu citronové nebo limetkové šťávy a rozmačkáme vidličkou.
Krok 2: V mixéru nebo tyčovým mixérem rozmixujeme mléko, banán a arašídové máslo.
Krok 3: Vlijeme do sklenic a posypeme mandlemi. Podáváme ihned.
Zveřejněno 24. 9. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Letní mléčný koktejl
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gNZG
Moje poznámka
Letní mléčný koktejl
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gNZG
Nejnovější recepty
Krkovička v chilli omáčce
Přidáno před 1 hodinou
Letní ovocný koláč podle Josefa Maršálka
Přidáno před 19 hodinami
Zapečená bageta s kuřecím masem a slaninou
Přidáno 30. 7. 2026 06:47:34
Vepřový guláš z pomalého hrnce
Přidáno 30. 7. 2026 06:01:02
Přírodní řízek v hořčičné omáčce
Přidáno 30. 7. 2026 05:59:18
Hermelínovo-vaječná pomazánka
Přidáno 30. 7. 2026 05:44:46
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
"Zmrzlíkův" fazolkový salát
magdalenka před 4 minutami
Doma sušený žitný kvásek
magdalenka před 29 minutami
Rybízová marmeláda
magdalenka před 32 minutami
Čínské placičky (z málo masa hodně řízků)
nespokojenost před 1 hodinou
Květákový mozeček
Palenka před 1 hodinou
Brusinky z rybízu
janatka před 2 hodinami
Svěží bramborový salát s vejci a okurkou
Skocovska před 11 hodinami
Vepřová panenka s pórkem
Komtesina před 11 hodinami
Cukeťák pečený v remosce
daninako před 12 hodinami
Celerová pomazánka
[email protected] před 13 hodinami
Tématické fráze:
arasidovy koktejl,
mlecny kokotej z broskvy,
mléčný koktejl,
kokteily z ovesneho mleka,
arasidovy koktejl recepty,
mléčný koktail,
ostružinový mléčný koktejl,
arasidovy koktejl recept
Suroviny:
mléko rostlinné,
máslo arašídové,
banán,
jahody čerstvé,
šťáva citronová,
mandle
Komentáře (2)