Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 826 kJ / 198 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 16,50 g |
| Tuky | 5,50 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 75 mg |
| Sodík | 200 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 20,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Omytou neloupanou okurku nakrájíme na menší špalíčky a rozmixujeme ji s kefírem. Osolíme a ocukrujeme podle chuti a posypeme nasekanou koprovou natí (chutná hodně podobně jako okurkový salát, ale se štiplavě perlivou příchutí kefíru na jazyku).
Zveřejněno 14. 4. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kefírový koktejl s okurkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jvrR
Moje poznámka
Kefírový koktejl s okurkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jvrR
Nejnovější recepty
Pudinková pohádka
Přidáno před 8 hodinami
Debrecínská vepřová plec
Přidáno před 10 hodinami
Celerovo-sýrové nugetky pečené v troubě
Přidáno před 11 hodinami
Retro jahodový pohár se zakysankou
Přidáno před 15 hodinami
Karamelová bublanina s tvarohem a ovocem
Přidáno před 16 hodinami
Kuřecí soté s houbovou omáčkou
Přidáno 19. 6. 2026 12:47:38
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlý hrnkový ovocný koláč s drobenkou
[email protected] před 1 hodinou
Grilovaný květák se sýrovou omáčkou
Lisa444 před 3 hodinami
Klasický bramborový guláš neboli buřtguláš (výborný a hustý)
Massa před 4 hodinami
Cuketový perník
Kobeba před 4 hodinami
Kynutá bábovka
Sona123 před 5 hodinami
Bábovka (hrníčková, olejová)
dejvi01 před 6 hodinami
Holandské řízky
dalinka741 před 6 hodinami
Dvojctihodné koláčky
Panova před 7 hodinami
Segedínská cizrna
cherst před 8 hodinami
Bezlepková bublanina
Jirka53 před 8 hodinami
Tématické fráze:
okurkový koktejl,
koktejl z okurek,
okurka s kefírem,
smoothie s okurkou,
okurky s kefírem,
kefírový salát,
piti z okurek,
smoothie z okurek,
smoothie s kefírem,
piti z okurky,
okurkový salát s kefírem,
smothie koktejly,
okurkový koktejl recept,
koktejly z okurek,
koktejl z kefíru,
kefir kopr,
kefírový koktejl,
okurkove smoothie s kefirem,
smoothie recepty s okurkou,
piti koktejl.cz
Suroviny:
kefír,
okurka salátová,
sůl,
cukr,
kopr
Komentáře (8)