Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 826 kJ / 198 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 16,50 g |
| Tuky | 5,50 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 75 mg |
| Sodík | 200 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 20,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Omytou neloupanou okurku nakrájíme na menší špalíčky a rozmixujeme ji s kefírem. Osolíme a ocukrujeme podle chuti a posypeme nasekanou koprovou natí (chutná hodně podobně jako okurkový salát, ale se štiplavě perlivou příchutí kefíru na jazyku).
Zveřejněno 14. 4. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kefírový koktejl s okurkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jvrR
Moje poznámka
Kefírový koktejl s okurkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jvrR
Nejnovější recepty
Buchtičky s krémem
Přidáno před 55 minutami
Lahodná hermelínová pomazánka s vejci
Přidáno před 1 hodinou
Krůtí kousky v omáčce
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí stehna se zelím a klobásou
Přidáno před 8 hodinami
Špaldové krekry se semínky
Přidáno před 9 hodinami
Rýže s mrkví a rajčátky
Přidáno před 9 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohové lívance
Olympus před 1 hodinou
Bábovka do hrnečku - hotová za 2,5 minuty
Katka-UL před 1 hodinou
Banánové muffiny
Rradka před 2 hodinami
Bramborové krokety z bramborové kaše
[email protected] před 3 hodinami
Okurkový salát s rajčátky
valaea před 4 hodinami
Základní sladkokyselá zálivka na rajčatový salát s cibulí
Vanish před 5 hodinami
Domácí rajčatový kečup
michaelahol před 6 hodinami
Ovocný koláč pro diabetiky
NadaProkop před 9 hodinami
Rajská omáčka s masovými kuličkami
Hedvika04 před 10 hodinami
Tématické fráze:
okurkový koktejl,
koktejl z okurek,
okurka s kefírem,
smoothie s okurkou,
okurky s kefírem,
kefírový salát,
piti z okurek,
smoothie z okurek,
smoothie s kefírem,
piti z okurky,
okurkový salát s kefírem,
smothie koktejly,
okurkový koktejl recept,
koktejly z okurek,
koktejl z kefíru,
kefir kopr,
kefírový koktejl,
okurkove smoothie s kefirem,
smoothie recepty s okurkou,
piti koktejl.cz
Suroviny:
kefír,
okurka salátová,
sůl,
cukr,
kopr
Komentáře (8)