Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 649 kJ / 633 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 77,62 g |
Tuky | 32,41 g |
Vláknina | 1,37 g |
Cholesterol | 108 mg |
Sodík | 4,91 g |
Sůl | 12,10 g |
Sacharidy | 7,53 g |
Postup přípravy
Krok 1: Tvarůžky a cibulku nakrájíme na drobné kousky. Přidáme obě smetany, hořčici, česnek a koření. Směs důkladně promícháme, aby nebyla suchá. Podle potřeby přilijeme trochu smetany. Hotovou směs uzavřeme a necháme v pokojové teplotě minimálně 24 hodin. Občas promícháme.
Krok 2: Plátky toustového chleba opečeme z jedné strany dozlatova, otočíme a hned na teplou stranu dáme lžíci tvarůžkové směsi a dosmažíme i z druhé strany. Hotové odložíme na papírový ubrousek odsát přebytečný tuk a ještě teplé podáváme sypané zelenou cibulkou.
Zveřejněno 26. 3. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tousty s naloženými tvarůžky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5NnX
Moje poznámka
Tousty s naloženými tvarůžky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5NnX
Nejnovější recepty
Zapečené houby se zeleninou
Přidáno před 2 hodinami
Kuličky ze salsiccie se špenátovou rýží
Přidáno před 4 hodinami
Lehká cuketová polévka
Přidáno před 4 hodinami
Polévka z rajčat se smetanou
Přidáno před 17 hodinami
Zavařené houby v láku
Přidáno před 17 hodinami
Lišky na špeku, pečená dýně s květákem a volská oka (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Katův šleh po mém
Jandulice před 2 minutami
Pečená švestková povidla
Ludvikova před 1 hodinou
Bramborové placičky
Karel kuchtik před 2 hodinami
Hrníčkový borůvkový koláč na plechu
janika491968 před 3 hodinami
Dvacetiminutový švestkový koláč
olivka před 3 hodinami
Jablkový závin (štrúdl) z jogurtového těsta
gatear před 14 hodinami
Langoše z jogurtu
EvaCh před 15 hodinami
Afrika řezy
dadmilka před 15 hodinami
Cuketová pochoutka
marunda před 16 hodinami
Vdolečky
gabrielamachova23 před 16 hodinami
Tématické fráze:
herec cupák,
tousty recepty,
tvaružkové na tousty
Suroviny:
sýr tvarůžky kulaté,
cibulka jarní,
smetana ke šlehání,
smetana zakysaná,
hořčice,
česnek sušený,
paprika sušená sladká,
sůl,
pepř,
chilli,
chléb toustový tmavý,
olej
Komentáře (3)