Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Bezlepkové placky z kukuřice a cukety

Name: Bezlepkové placky z kukuřice a cukety
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 1 cibule; 1 šálek vařených kukuřičných zrn; 1 velká cuketa; 3 vejce; 1 šálek kukuřičné mouky; slunečnicový olej; sůl; pepř; oregáno; česnek

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

varic1

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 544 kJ / 369 kcal
Bílkoviny	27,82 g
Tuky	22,95 g
Vláknina	6,20 g
Cholesterol	777 mg
Sodík	305 mg
Sůl	0,63 g
Sacharidy	11,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nakrájejte nadrobno cibulku a nastrouhejte cuketu. Krok 2: Ve větší míse smíchejte zeleninu a další ingredience do tekutého těsta. Krok 3: Placky pak smažte na troše rozpáleného oleje z obou stran.

Nakrájejte nadrobno cibulku a nastrouhejte cuketu.
Ve větší míse smíchejte zeleninu a další ingredience do tekutého těsta.
Placky pak smažte na troše rozpáleného oleje z obou stran.

TIP: Jak udělat cuketovou mouku

Mám hotovo!

Zveřejněno 15. 5. 2020

Poznámka autora varic1

100 g kukuřice obsahuje 4,8 g vlákniny a velké množství hořčíku, vápníku, železa, kyseliny listové a vitaminu C. V cuketě pak najdeme velké množství vody, karotenu a minerálních látek (např. draslíku). https://www.silnezdravi.cz/cs/stravovani/5-zdravyc...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (6× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Bezlepkové placky z kukuřice a cukety

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pyV1

Bezlepkové nekynuté chlebové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

petram 45 min

Bezlepkové kynuté chlebové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

petram

Bezlepkové cuketové placky s cizrnou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Jarka.R 45 min

Cibulové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

cathleen

Houbové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Hucak_L 40 min

Kuřecí placky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bapi17 15 min

Zobrazit více

Kuřecí steak s čočkovým salátem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

varic1 60 min

Zobrazit více

Dietní recepty
Bezlepkové recepty

Cuketa
Zelenina
Bezlepkové recepty
Snadné recepty
Levné recepty
Recepty do 50 korun
Večeře
Smažení
Běžný den

Moje poznámka

Bezlepkové placky z kukuřice a cukety

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pyV1

Náhodný recept

Hermelínové "fondue"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Merylas 11 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Nutellové oříšky Videorecept

Nutellové oříšky

Přidáno před 11 hodinami

Vánoční myslivecké knoflíky

Přidáno před 19 hodinami

Bramboráky s libečkem

Přidáno 8. 10. 2025 15:14:02

Pivní cibulačka

Přidáno 8. 10. 2025 14:00:02

Srnčí guláš

Přidáno 8. 10. 2025 13:02:01

Smažené rybí filety s lehkým bramborovým salátem

Přidáno 8. 10. 2025 12:59:41

Další recepty

Komentáře (2)

tejaja 7. 9. 2020 17:29

Veľmi chutné placky, celá kukurica v nich je úžasná.

tejaja přidala nové fotografie! 7. 9. 2020 17:28

Přečtěte si

Bezlepkové pokrmy: Číst etikety a připravovat si vlastní jídlo je velice důležité Hodnocení 67×

Bezlepkové pokrmy: Číst etikety a připravovat si vlastní jídlo je velice důležité

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Bezlepkové sladké pečení: Mnohdy ani nepoznáte, že v moučníku není mouka Hodnocení 73×

Bezlepkové sladké pečení: Mnohdy ani nepoznáte, že v moučníku není mouka

20 bezlepkových pokrmů: I taková jídla mohou být velice chutná. Vyzkoušejte je

Babiččina spíž: Naložte si domácí zelí, v zimě jako když ho najdete. Způsob je snadný a zvládne ho i úplný začátečník

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

„Svatý Havel do zelí zajel.“ Co dalšího je třeba sklidit a jak se co nejlépe připravit na zimu podle říjnových pranostik

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Krémová pórková polévka Videorecept

Krémová pórková polévka

Roobass před 28 minutami

Náplň do koláčů a buchet - úsporná maková Videorecept

Náplň do koláčů a buchet - úsporná maková

MonkaF před 42 minutami

Výborná buchta s jablkovým rosolem

Stepanka.M. před 44 minutami

Cukeťák Videorecept

Cukeťák

stanik před 1 hodinou

Kuřecí prsa ve smetanové kari omáčce

Pavel Janak před 1 hodinou

Brokolicová polévka s mrkví Videorecept

Brokolicová polévka s mrkví

JanaPav před 1 hodinou

Krémová omáčka s kuřecím masem a těstovinami

Pospis před 2 hodinami

Dětská jablečná přesnídávka II Videorecept

Dětská jablečná přesnídávka II

jana.kulkova před 3 hodinami

Slezské řízky

terkanaty před 3 hodinami

Kokosové muffiny bez cukru

emi.potesilova před 3 hodinami

Suroviny:
cibule, cuketa, vejce, mouka kukuřičná, olej slunečnicový, sůl, pepř, koření oregáno, česnek

Naposledy jste si prohlédli

Bezlepkové placky z kukuřice a cukety

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

varic1 30 min

Plnená tykev ( cuketa ) s kukuřicí

Recept ještě nebyl hodnocen 3,6

tejaja

Bezlepkové placky z kukuřice a cukety

Suroviny pro 2

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autora varic1

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Kvíz KVÍZ: Víte, jak skladovat vlašské ořechy, aby vydržely v perfektním stavu celý rok? Otestujte si své znalosti

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Kvíz
KVÍZ: Víte, jak skladovat vlašské ořechy, aby vydržely v perfektním stavu celý rok? Otestujte si své znalosti