Placky plněné kuřecím masem (domácí tortilla)
Recept ještě nebyl hodnocenDomácí tortilly plněné kuřecím masem, zeleninou a tatarskou omáčkou jsou skvělým nápadem na sytý oběd nebo večeři. Díky domácím plackám mají výraznější chuť než kupované…
Mouka kukuřičná - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 637 kJ / 391 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,60 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,60 g |
| Tuky | 4,00 g |
| – nasycené | 0,50 g |
| – nenasycené | 3,20 g |
| –– mononenasycené | 1,20 g |
| –– polynenasycené | 2,00 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 2,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 5 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 82,20 g |
| – cukry | 6,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
Recepty s touto surovinou
Bezlepkový ovocný koláč
Recept ještě nebyl hodnocenTento výborný bezlepkový koláč připravíme ze směsi rýžové a kukuřičné mouky. Jemné a vláčné těsto doplníme ovocem podle chuti a povrch zasypeme drobenkou se špetkou…
Bezlepkový ovocný koláč
Recept ještě nebyl hodnocenTento výborný bezlepkový koláč připravíme ze směsi rýžové a kukuřičné mouky. Jemné a vláčné těsto doplníme ovocem podle chuti a povrch zasypeme drobenkou se špetkou…
Karbanátky z červené řepy
Recept ještě nebyl hodnocenKarbanátky z červené řepy jsou lehké, zdravé a přitom překvapivě syté. Jsou skvělou alternativou k masu. Díky své výrazné barvě i jemně nasládlé chuti si je oblíbí nejen…
Křupavé kuřecí řízečky
Recept ještě nebyl hodnocenNejlepší řízky jsou ty dozlatova usmažené, s křupavou krustičkou. Vynechte klasický trojobal a zkuste kuřecí maso obalit v těstíčku s kypřícím práškem a octem. Právě…
Bezlepkové Míša řezy
Recept ještě nebyl hodnocenVyšleháme bílky na tuhý sníh a uschováme jej na chvíli do ledničky. Ušleháme 6 žloutků, cukr a olej do pěny, přisypeme mouku a kakao a nakonec vmícháme sníh z bílků.…
Domácí nachos-kukuřičné chipsy
Recept ještě nebyl hodnocenToto klasické mexické jídlo si můžete připravit během chvilky z několika málo surovin. Jsou výborné jen tak k televizi, posypané kořením a namáčené do dipu, nebo je…
Lehké jogurtové palačinky
Recept ještě nebyl hodnocenVejce rozšleháme v míse, přidáme jogurt a opět rozšleháme. Přidáme cukr, kukuřičnou mouku, smetanu, sůl a vše celé promícháme.Do rozpálené pánve dáme trochu oleje, malou…
Cuketové muffiny plněné mozzarellou
Recept ještě nebyl hodnocenSlané muffiny jsou skvělou volbou na svačinu, piknik i lehkou večeři. Do vláčného těsta přidáme nastrouhanou cuketu, parmazán a čerstvou petrželku. Každý muffin naplníme…
Kukuřičný chléb
Recept ještě nebyl hodnocenDo pekárne dáme najprv tekuté ingredience a potom sypké. Pečieme na programe SPRINT alebo na programe pre pečenie bieleho chleba.
Bezlepkový kváskový chléb
Recept ještě nebyl hodnocenPřipravit bezlepkový kváskový chléb je sice časově náročné, ale s výsledkem budete spokojeni. Je důležité vypěstovat nebo sehnat již hotový bezlepkový kvásek a pak již…
Křupavé rolky s goudou a chorizem
Recept ještě nebyl hodnocenMouku prosejeme a promícháme se solí. Z droždí, špetky cukru a trochy vlahého mléka připravíme kvásek. Hotový kvásek vlijeme do mouky a přidáme ostatní přísady, dobře…
Kinder sušenky pro děti
Recept ještě nebyl hodnocenPředehřejte troubu na 190°C.Rozpusťte máslo a smíchejte ho s cukry, vejcem a vanilkovým extraktem. V druhé misce smíchejte mouky, sodu, sůl.Obě misky smíchejte dohromady…
Cuketové "tacos"
Recept ještě nebyl hodnocenOriginální tacos s cuketovo-kukuřičnými tortillami a šťavnatou náplní z mletého masa, zeleniny, jalapeňo papriček a pálivé omáčky. Osvěžující šmrnc dodá zakysaná smetana…
Banánové muffiny bez lepku
Recept ještě nebyl hodnocenBezlepkové banánové muffiny jsou vláčné, voňavé a přirozeně sladké díky zralým banánům a sirupu. Kombinace tří druhů mouky jim dodává lehkost a jsou tak ideálním…
Bezlepkový banánový chlebíček
Recept ještě nebyl hodnocenVláčný bezlepkový banánový chlebíček s čokoládou, brusinkami a skořicí potěší všechny milovníky jemných domácích moučníků. Díky přezrálým banánům zůstává krásně měkký a…
Slaninovo sýrové bochánky
Recept ještě nebyl hodnocenTyto malé kynuté bochánky připravíme ze směsi hladké a kukuřičné mouky. Díky strouhanému sýru, anglické slanině, česneku a jarní cibulce chutnají opravdu skvěle.…
Placičky z kukuřičné mouky
Recept ještě nebyl hodnocenSmícháme mouky, sůl a prášek do pečiva, zalijeme máslem a mlékem a rozmícháme na hladké těsto husté asi jako na bramboráky. Necháme chvíli odstát, případně ještě…
Výborná ovocná bublanina s kukuřičnou moukou a višněmi
Recept ještě nebyl hodnocenVe větší míse smícháme sypké ingredience: kukuřičnou mouku, hladkou pšeničnou mouku, prášek do pečiva, cukr a sůl. Pak přidáme vejce, mléko nebo jogurt/kefír, rozpuštěné…
Makový koláč s ovocem bez lepku
Recept ještě nebyl hodnocenV míse vyšleháme vejce s cukrem do pěny a postupně přidáváme mléko, olej.Nakonec přidáme mouku smíchanou s rozemletým mákem. Jemnou směs nalijeme na plech vyložený…
Kuřecí nudličky v tempuře
Recept ještě nebyl hodnocenKuřecí nebo krůtí maso pokrájíme na nudličky a osolíme. Mouky smícháme s libovolným kořením, které máme v oblibě a s ledovou vodou (cca 1,5 dl) promícháme (nešlehat) na…
Kukuřičná tortilla
Recept ještě nebyl hodnocenZ uvedených surovin uděláme těsto a z něj na pánvi na oleji upečeme zlatožluté placky. Od přebytečného tuku je osušíme utěrkou nebo ubrouskem.Moje poznámka: Těsto je…
Bezlepková rychlobublanina
Recept ještě nebyl hodnocen3 vejce vyšleháme s hrnkem cukru, přidáme půl hrnku másla, trochu mléka, 1 prášek do pečiva, 1hrnek rýžové mouky a 1 hrnek kukuřičné mouky, lžíci škrobu. Nalijeme na…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
