Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Kuřecí steak s čočkovým salátem

Hodnocení receptu je 5,0 (2×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

varic1

1 názor

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

15. 5. 2020 13:57

Kuřecí steak s čočkovým salátem
tejaja tejaja

Suroviny pro 2

2

Nutriční hodnoty

Energie9 447 kJ / 2 258 kcal
Bílkoviny230,78 g
Tuky70,32 g
Vláknina58,38 g
Cholesterol 462 mg
Sodík 542 mg
Sůl1,34 g
Sacharidy147,48 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autora receptu

Čočka je bohatá na vlákninu i bílkoviny, na vitaminy skupiny B a na kyselinu listovou – 100 g vařené čočky obsahuje dokonce dvojnásobek její doporučené denní dávky. Tradiční luštěnina navíc obsahuje víc železa než maso. Čočka dokáže snížit hladinu cholesterolu, udržuje zdravou krev a je vhodnou potravinou při hubnutí. https://www.silnezdravi.cz/cs/stravovani/zasadotvo...

Uvařeno (1×)

Přidat do oblíbených (4×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Sdílejte s přáteli

Poslat recept

Přidat do oblíbených

Vytisknout

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

tejaja tejaja

9. 6. 2021 16:53

Výborná kombinácia. Použila som oregano. Díky za recept, foto prikladám. :yes:;-)

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Právě bylo uvařeno:

Přečtěte si Zobrazit více

Další recepty

Suroviny: prsa kuřecí, máslo, olej, bylinky, čočka zelená, cibule červená, paprika, pórek, bobkový list, olej olivový, ocet vinný, hořčice dijonská, pepř

TopRecepty.cz

Kuřecí steak s čočkovým salátem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qz83