Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 816 kJ / 1 629 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 34,65 g |
Tuky | 112,21 g |
Vláknina | 5,40 g |
Cholesterol | 286 mg |
Sodík | 624 mg |
Sůl | 1,35 g |
Sacharidy | 118,12 g |
Postup přípravy
Banány oloupeme a nakrájíme na silnější kolečka. Krok 2: Ve vyšší nádobě ušleháme Lučinu s mlékem a cukrem. Krok 3: Skleničky po stranách obložíme kolečky banánu. Krok 4: Pomocí lžíce navršíme ochucenou Lučinu a do ní ještě zatlačíme zbylá kolečka banánů. Krok 5: Zmrzlou čokoládu nastrouháme na jemných slzách a povrch ve skleničkách před podáváním čokoládou posypeme.
Podáváme vychlazené.
Zveřejněno 21. 3. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánový pohár s Lučinou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/W6nkE
Moje poznámka
Banánový pohár s Lučinou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/W6nkE
Nejnovější recepty
Stříkaná roláda s ovocem
Přidáno před 2 hodinami
Chlupaté knedlíky z cukety
Přidáno 15. 7. 2025 07:01:02
Restovaná směs lilků se zeleninou
Přidáno 15. 7. 2025 06:30:35
Nepečený jahodový dortík
Přidáno 15. 7. 2025 05:01:01
Vrabec moravskočeský
Přidáno 14. 7. 2025 14:54:25
Rybíz jako brusinky podle Petry Burianové
Přidáno 14. 7. 2025 06:30:03
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vajíčková pomazánka MŇAM
Pecula před 1 minutou
Langoše z jogurtu
Pavel932 před 52 minutami
Klasický jablečný štrúdl
Pavel932 před 53 minutami
Kynuté houskové knedlíky v páře
Pavel932 před 1 hodinou
Jarní cibulková
Fitulka před 2 hodinami
Vaňkova česnečka
Fitulka před 2 hodinami
Zapečené brambory s krkovicí podle Pepy Nemravy
Beatriz před 4 hodinami
Krkovička na hříbkách v papiňáku, zjemněná smetanou
Sahula před 11 hodinami
Vepřová plec na houbách a na smetaně
Sahula před 11 hodinami
Lenčiny zapečené cuketové lodičky
Helen.salemiynah před 12 hodinami
Suroviny:
lučina,
mléko plnotučné,
cukr moučkový,
banán,
čokoláda hořká
Komentáře (9)
Marie Svarcova: Maruško,já také ne