Banánový pohár s Lučinou
Suroviny pro 3 porce
3 porce
Nutriční hodnoty
| Energie | 6 816 kJ / 1 629 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,65 g |
| Tuky | 112,21 g |
| Vláknina | 5,40 g |
| Cholesterol | 286 mg |
| Sodík | 624 mg |
| Sůl | 1,35 g |
| Sacharidy | 118,12 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Lučinu si dělám doma. Nechám přes noc v sítku vyloženém plátýnkem překapat 10% smetanový kilový jogurt. Vyjde to levněji než kupovaná Lučina.
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
24. 3. 2023 20:34
24. 3. 2023 14:08
23. 3. 2023 21:17
Marie Svarcova: Maruško,já také ne
ale manžel je velký mlsoun
Děkuji za pochvalu
22. 3. 2023 12:52
22. 3. 2023 09:43
můj problém je, že nemám ráda sladké banány, ale zasloužíš pochvalu za recept
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřová krkovice z pomalého hrnce zavařená do zásoby
Přidáno před 9 hodinami
Hummus s mletým masem - izraelská Hamshuka
Přidáno před 15 hodinami
Květák s cizrnou, fazolkami, hráškem a kokosovým mlékem
Přidáno před 19 hodinami
Guláš z hlívy ústřičné s rajčaty, žampióny a mandlemi.
Přidáno 29. 5. 2023 00:01
Vepřová pečeně s pikantní omáčkou
Přidáno 28. 5. 2023 11:21
Chřestová polévka s vejci, kapií a červeným pepřem.
Přidáno 28. 5. 2023 10:53
Právě bylo uvařeno:
Rebarborový koláč
uvařil/a Lendoulinecek
před 6 hodinami
Kuřecí maso na kari s rýží a zeleninou
uvařil/a Gracous
před 10 hodinami
Vejce plněná tuňákem
uvařil/a tara23
před 10 hodinami
Jogurtové muffiny
uvařil/a KU5ATKO
před 13 hodinami
Pomazánka alá krab
uvařil/a Pilsfree
před 14 hodinami
Ořechové řezy s tvarohovo-pudinkovým krémem a polevou
uvařil/a jana1962
před 14 hodinami
Těstovinový salát se sýrovou omáčkou, zeleninou a šunkou
uvařil/a Foxina
před 15 hodinami
Ražniči na plechu
uvařil/a ctomala
před 16 hodinami
Těstovinový salát s kuřecím masem
uvařil/a _martakrizk8_
před 16 hodinami
Tyrolská játra
uvařil/a Wanilor
před 17 hodinami
Další recepty
Suroviny: lučina, mléko plnotučné, cukr moučkový, banán, čokoláda hořká
Banánový pohár s Lučinou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/W6nkE
5 názorů