Banánové rolky
Banánové rolky jsou jednoduchým moučníkem do ruky, který potěší vaše ústa. Ať už ke kafi, nebo jako sladká svačina v práci. Rolky jsou velice jednoduché na přípravu a tak je zvládnou upéct i ti, co s pečením teprve začínají.
Suroviny pro 16 kusů
16kusů
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 011 kJ / 1 437 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,12 g |
| Tuky | 31,04 g |
| Vláknina | 13,60 g |
| Cholesterol | 77 mg |
| Sodík | 46 mg |
| Sůl | 0,32 g |
| Sacharidy | 249,04 g |
Postup přípravy
Krok 1: Banány vidličkou rozmačkáme na kaši a přisypeme mouku promíchanou s práškem do pečiva.
Krok 2: Prohněteme a vytvoříme nelepivé těsto, se kterým se bude dobře pracovat.
Krok 3: Na pomoučněný vál položíme těsto a rozválíme na tenkou placku.
Krok 4: Plát potřeme rozpuštěným máslem, posypeme cukrem, který smícháme s perníkovým kořením a rozkrájíme na proužky (já rozkrájela na 16 kousků), které poté zamotáme do roličky.
Krok 5: Rolky vyskládáme na plech nebo do pekáčku a pečeme ve vyhřáté troubě na 180 °C cca 25 minut.
Zveřejněno 4. 10. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánové rolky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/68WOO
Moje poznámka
Banánové rolky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/68WOO
Nejnovější recepty
Fazolačka s jáhlami a zeleninou
Přidáno před 4 hodinami
Palačinky ve zdravější verzi
Přidáno před 18 hodinami
Hustá čočková polévka
Přidáno 25. 2. 2026 12:00:02
Dvoubarevné fazole na kari s pohankou
Přidáno 25. 2. 2026 11:54:25
Noky ze 2 surovin podle Anety Vignerové
Přidáno 25. 2. 2026 11:16:02
Slané kynuté koláče
Přidáno 24. 2. 2026 20:13:36
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jednoduchý těstovinový salát s tuňákem
Jarkra před 17 minutami
Pórková polévka s česnekem a kroupami
wimra před 24 minutami
Pečené kuře
Prema02 před 51 minutami
Kuřecí čtvrtky pečené na bramborách
dejnamalkovaaa před 2 hodinami
Zelí s hovězím masem
Koubicka před 2 hodinami
Francouzské palačinky
jana67 před 2 hodinami
Gnocchi s kuřecím masem a zakysanou smetanou
Sahula před 2 hodinami
Čertovské řízečky
Fitulka před 2 hodinami
Smažená rýže s kuřecím masem jako z asijského bistra
Pavlina93 před 3 hodinami
Suroviny:
banán,
mouka hladká,
prášek do pečiva,
máslo,
cukr,
koření do perníku
Komentáře (3)