Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 527 kJ / 126 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,98 g |
| Tuky | 7,94 g |
| Vláknina | 0,88 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 103 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 4,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Štiku vyfiletujeme a nakrájíme na menší kousky.
Krok 2: Osolíme, opepříme, zakápneme olivovým olejem a dáme do lednice uležet alespoň hodinu.
Krok 3: Připravíme si těstíčko - mouku, strouhanku, vejce, sůl a bylinky vyšleháme metličkou do hladkého těstíčka.
Krok 4: Štiku obalujeme v těstíčku a smažíme po obou stranách.
Krok 5: Jako přílohu připravme to, co máme rádi.
Zveřejněno 14. 2. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Štika v bylinkovém těstíčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0pkL
Moje poznámka
Štika v bylinkovém těstíčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0pkL
Nejnovější recepty
Vaječná pomazánka s celerem
Přidáno před 38 minutami
Plněná vejce s křenem
Přidáno před 13 hodinami
Jehněčí na rozmarýnu
Přidáno před 13 hodinami
Ředkvičková pomazánka s cottage sýrem
Přidáno před 14 hodinami
Křehké medové kostky
Přidáno před 15 hodinami
Vepřenky s medvědím česnekem
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Brambory "na loupačku"
Dahlie před 13 minutami
Lehká nivová pomazánka
Lasicka.3 před 29 minutami
Kaše z ovesných vloček
daninako před 35 minutami
Bramborová polévka s houbami
Svally_Krakonos před 51 minutami
Rychlá vajíčková pomazánka
magdalenka před 59 minutami
Pesto z medvědího česneku
Oggy67 před 1 hodinou
Slané muffiny
veronika_straka před 1 hodinou
Vepřové nudličky pečené v marinádě
michaelatomastikova999 před 1 hodinou
Plněné papriky pečené na smetanových bramborách
Romana20 před 2 hodinami
Vepřová pečeně Hamburk
bobnak před 8 hodinami
Tématické fráze:
štika v těstíčku,
smažena štika,
recept na štiku,
recept na smaženou štiku,
stavnata stika,
smažená štika recepty,
štika recept,
recept na štiku top recepty,
štika recepty,
štika v sýrovém těstíčku,
štika smažená,
recepty ládi hrušky stika,
tncz nova levné recepty ládi hrušky palačinky,
smažená štika v těstíčku,
štika v testicku recept,
recept štika,
štiky v těstíčku,
štika smažená recept,
rybí filé v bylinkovem těstíčku,
vytisknout na štiku
Suroviny:
štika,
sůl,
pepř,
olej olivový,
mouka hladká,
strouhanka,
koření provensálské,
vejce,
sůl,
olej
Komentáře (4)