Jahelné kuličky v kakau
Jáhly patří mezi opomíjené suroviny, přitom jsou velice cennou a výživnou surovinou. Připravit z nich můžeme i snadné cukroví. Nepečené kuličky mají základ z vařených jáhel. K nim přidáme rozinky, kešu máslo a vytvarované kuličky obalíme v kakau.
Suroviny pro 1 dávka
z dávky vyjde přibližně 48 kuliček
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 163 kJ / 1 473 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 28,88 g |
| Tuky | 42,90 g |
| Vláknina | 29,40 g |
| Cholesterol | 102 mg |
| Sodík | 29 mg |
| Sůl | 0,02 g |
| Sacharidy | 228,12 g |
Postup přípravy
Krok 1: Jáhly spaříme vroucí vodou, dáme do hrnce a přilijeme 1 l vroucí vody. Vaříme do změknutí jáhel a vypaření vody. Necháme cca 15 minut vychladnout.
Krok 2: Mezitím rozinky nakrájíme na menší kousky, které přidáme k vychladlým jáhlám. Ke směsi přidáme také kešu máslo.
Krok 3: Z hmoty tvoříme kuličky, které obalujeme v kakau a můžeme je dát do papírových košíčků. Z těsta vyjde asi 48 kuliček. Pokud máte raději sladší věci, přidejte lžíci medu.
Zveřejněno 25. 11. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jahelné kuličky v kakau
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3gR9
Moje poznámka
Jahelné kuličky v kakau
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3gR9
Nejnovější recepty
Grónský halibut s restovanou cuketou
Přidáno před 1 hodinou
Rychlé šlehačkové řezy
Přidáno před 2 hodinami
Špekové knedlíky se zelím
Přidáno před 3 hodinami
Silný základ na omáčky podle Petra Hajného
Přidáno před 6 hodinami
Poctivý vývar z hovězích kostí podle Petra Hajného
Přidáno před 20 hodinami
Fleky se zelím
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dvojctihodné koláčky podle Josefa Maršálka
Massa před 2 hodinami
Rajská omáčka s masovými kuličkami a knedlíkem
klarence před 4 hodinami
Bramborová kuřecí polévka
chachar před 4 hodinami
Mrkváče
ZdenaUvizlova před 6 hodinami
Maso po Sečuánsku
Rudisek před 6 hodinami
Margotková kolečka
Miiichiii21 před 6 hodinami
Květáková polévka
Eva_H před 16 hodinami
Cheesecake od Evy
Ivvettaa před 18 hodinami
Bílé fazole nakyselo
Milerka před 19 hodinami
Svačinové sendviče
Kajkajak před 19 hodinami
Tématické fráze:
jáhlové kuličky,
kuličky z kešu másla
Suroviny:
jáhly,
voda,
rozinky,
máslo,
kakao
Komentáře (2)