Cuketová pizza přirozeně bezlepková
Máte chuť na pizzu, ale chcete odlehčenou variantu? Vyzkoušejte korpus z cukety, který je přirozeně bezlepkový a krásně šťavnatý. Po předpečení jej doplníte rajčatovým protlakem, šunkou, zeleninou a mozzarellou. Skvělý recept na lehký oběd nebo večeři.
Suroviny pro 1 kus
1kus
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 683 kJ / 880 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 75,73 g |
| Tuky | 40,09 g |
| Vláknina | 12,70 g |
| Cholesterol | 698 mg |
| Sodík | 1,43 g |
| Sůl | 3,25 g |
| Sacharidy | 49,47 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cuketu oloupeme, nahrubo nastrouháme, lehce osolíme a necháme 10 minut vypotit. Poté uvolněnou tekutinu slijeme a cuketu důkladně vymačkáme.
Krok 2: Troubu předehřejeme na 180 °C. Plech vyložíme pečicím papírem.
Krok 3: K cuketě přidáme vejce, ovesné vločky, mletý pepř, grilovací koření a podle chuti dosolíme. Vše důkladně promícháme.
Krok 4: Směs rovnoměrně rozetřeme na připravený plech do tvaru pizzy a vložíme do předehřáté trouby. Pečeme 10–15 minut, až korpus zpevní.
Krok 5: Mezitím rajčata omyjeme a nakrájíme na plátky. Cibuli oloupeme a nakrájíme na tenká kolečka. Mozzarellu nakrájíme na plátky a šunku na menší kousky.
Krok 6: Předpečený korpus potřeme rajčatovým protlakem. Poklademe jej šunkou, rajčaty, cibulí a nakonec mozzarellou. Posypeme bazalkou.
Krok 7: Vrátíme do trouby a pečeme ještě 10–15 minut, dokud se sýr nerozteče a lehce nezezlátne.
Krok 8: Podáváme teplé.
Zveřejněno 28. 8. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cuketová pizza přirozeně bezlepková
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mz9G
Moje poznámka
Cuketová pizza přirozeně bezlepková
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mz9G
Nejnovější recepty
Makový závin (náš nejoblíbenější)
Přidáno před 4 minutami
Řecký dip z čerstvých rajčat a oliv
Přidáno před 2 hodinami
Pomazánka z tofu se sušenými rajčaty
Přidáno před 3 hodinami
Rychlovka z ryb se zeleninou
Přidáno před 3 hodinami
Ostružinové knedlíky podle Josefa Maršálka
Přidáno před 6 hodinami
Toastové dortíky s paprikovým želé
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jogurtový koláč
Milumar před 15 minutami
Plněné papričky podle mé babičky
samkrato před 36 minutami
Krkovička z trouby
aveelpm před 1 hodinou
Kuřecí plátek se šunkou, broskví a sýrem
Robik před 1 hodinou
Smetanové rizoto
ValentineCZ před 2 hodinami
Špagety à la carbonara
mouchazplastu před 2 hodinami
Květák smažený v troubě
Sima1996 před 2 hodinami
Kmíňák - kmínový chéb s jogurtem
hanicka77 před 2 hodinami
Jogurtový koláč s rynglemi
Milumar před 3 hodinami
Tématické fráze:
cuketová pizza,
cuketová pizza s vločkami,
recept cukynova pizza,
pizza z cukety recept,
cukynova pizza bezlepkova,
bezlepková cuketa recepty,
cukynovapizza,
rychlá cuketová pizza,
recept na bezlepkovou pizzu z cukety,
cuketová pitzza,
kcal pizza,
cuketova pizza s mozzarelou,
lehká cuketová pizza,
pizza cuketová,
cuketová pizza v kcal
Suroviny:
cuketa,
vejce,
vločky ovesné,
sůl himalájská,
pepř mletý,
koření grilovací,
sýr mozzarella,
protlak rajčatový,
šunka krůtí,
rajče,
cibule,
bazalka čerstvá
Komentáře (11)
Přeji krásný den.