Cuketová pizza přirozeně bezlepková

RageFitness.cz Kuchař: RageFitness.cz

Doba přípravy: 30 minut 2 porce Pizzy 8 názorů

Suroviny

1 velká cuketa (cca 700 g)
2 vejce
2 lžíce ovesných vloček
himalájská sůl, pepř, grilovací koření
1 balení mozzarella light
70 g rajčatového protlaku
100 g krůtí šunky
2 velká rajčata
1 menší cibule
bazalka
Recept si zatím oblíbilo 7 kuchařů

Postup přípravy receptu

  1. Cuketu bez slupky nastrouháme na hrubo a lehce posolíme. Zhruba za 10 minut slijeme z cukety vodu a pořádně ji vyždímáme. Přidáme dvě vejce, ovesné vločky, sůl, pepř a trochu grilovacího koření. Promíchanou směs naneseme na pečící papír do tvaru pizzy a dáme do trouby na 180 ºC na 10-15 minut.

  2. Předpečený korpus potřeme protlakem, přidáme šunku, plátky rajčat, kolečka cibule a jako poslední plátky mozzarelly. Posypeme bazalkou a dáme zapéct, dokud se sýr nerozteče. Ideální večeře či oběd.

Poznámka

Nutriční hodnoty na 1 porci (½): 395 kcal, 35 B, 15,5 T, 29 S

Tento, ale i mnohé další recepty naleznete na stránkách http://www.ragefitness.cz.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdíleli již 2 kuchaři a kuchařky

Ohodnoťte recept: Cuketová pizza přirozeně bezlepková

  • Olga Urvalkova Olga Urvalkova

    Prosím napsat u ovesných vloček "bezlepkové", prodávají se lepkové i bezlepkové. Jinak super:-K

    Odpovědět

  • RageFitness.cz RageFitness.cz(autor receptu)

    Děkuji moc za kladné komentáře, dělají mi velkou radost :) Budeme nyní přidávat recepty pravidelně. Všechny budou mít společného jmenovatele - budou v duchu fitness - zdraví prospěšné ;)

    Odpovědět

  • popoluska340 popoluska340

    Som bezlepkarka,receptik sa mi paci,ukladam do kucharky na vyskusanie:-K:-K:-K:yes::yes::yes:

    Odpovědět

  • JanaDorazinova JanaDorazinova

    RageFitness.cz: Pokud jste domluveni s provozovatelem tohoto serveru, není proč nevěřit. :-). Recept se mi moc líbí :-)

    Odpovědět

  • RageFitness.cz RageFitness.cz(autor receptu)

    Váš názor respektuji. S provozovatelem tohoto serveru jsme si dohodli možnost odkazu na eshop. Snad vám to nemůže tolik vadit. Jsme eshopem se zdravou výživou, eshopem, který pečuje o zdraví všech, kteří o to stojí. Jsme úzce spojeni s dobrým jídlem a nabízíme možnost výhodně nakoupit. Jak říkám, nevěřím tomu, že vám to až tolik vadí.

    Přeji krásný den.

    Odpovědět

  • Nadja Nadja

    RageFitness.cz: podle mne na tento web reklama nepatří :-!:-!:-!

    Odpovědět

  • RageFitness.cz RageFitness.cz(autor receptu)

    Nadja: Dobrý den, děkujeme za pochvalu a ano.:yes: Věříme, že byste u nás byla spokojena také :)

    Odpovědět

  • Nadja Nadja

    RageFitness.cz: recept v pohodě, ale v poznámce ta REKLAMA :-?:-?:-?

    Odpovědět

Tématické fráze: cuketová pizza s vločkami recept cukynova pizza cukynova pizza bezlepkova kcal pizza cuketova pizza s mozzarelou lehká cuketová pizza pizza cuketová cuketová pizza cuketová pizza v kcal

Zapomněl/a jsem heslo