Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 172 kJ / 519 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 16,20 g |
Tuky | 15,72 g |
Vláknina | 9,33 g |
Cholesterol | 38 mg |
Sodík | 84 mg |
Sůl | 0,20 g |
Sacharidy | 73,88 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny suroviny dáme do mixéru a rozmixujeme.
Krok 2: Nalijeme do poháru a ihned podáváme.
Zveřejněno 25. 1. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Smoothie "Kakaovo-buráková snídaně"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0jyL
Moje poznámka
Smoothie "Kakaovo-buráková snídaně"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0jyL
Nejnovější recepty
Brambory v pažitkové omáčce se sýrem
Přidáno před 5 hodinami
Velká holubka
Přidáno před 6 hodinami
Zapečená cuketa v alobalu
Přidáno před 6 hodinami
Pljeskavice s lečem
Přidáno před 6 hodinami
Italské tousty s křepelčími vajíčky
Přidáno před 6 hodinami
Toustové rolky s pampeliškovým salátem
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pařížský salát
Teenka3105 před 2 hodinami
Blesková šlehačková bábovka
tomcikova před 4 hodinami
Rýžový nákyp
panilek před 5 hodinami
Kefírové řezy
Cecilka21 před 5 hodinami
Vepřová panenka s bylinkami a česnekem
danamamina před 5 hodinami
Krkovička s vůní i chutí léta
Jan Nemec před 7 hodinami
Tiramisu od Itala
VeronikaGer před 7 hodinami
Vepřová pečeně po frankfurtsku
degres58 před 7 hodinami
Podzimní bábovka s podmáslím a ovocem
vackov před 8 hodinami
Tématické fráze:
smoothie recepty na snídani,
snídaně smoothie recepty,
kakaové smoothe,
smoothie na snídaně,
smoothie recepty k snidani,
smoothie k snidani,
smoothie recepty na snídaně,
smoothie ke snídaní,
smoothie recepty kakaové,
smoothie z tvarohu a burakoveho masla
Suroviny:
vločky ovesné,
banán,
kakao holandské,
máslo,
sirup javorový,
mléko
Komentáře (6)