Tvarohové bábovičky

Name: Tvarohové bábovičky
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 250 g měkkého odtučněného tvarohu (ve vaničce); 1-2 lžičky nízkotučného kakaa; 10-15 g náhradního sladidla Erylite 400 (či ekvivalent); 10 g Mix-a-Mousse

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

IvanaCWP

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Tvarohové bábovičky, Tvarohové bábovičky — Tvarohové bábovičky

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 2 porce

2porce

250 g 250 g měkkého odtučněného tvarohu (ve vaničce)

1-2 lžičky 1-2 lžičky nízkotučného kakaa

10-15 g 10-15 g náhradního sladidla Erylite 400 (či ekvivalent)

10 g 10 g Mix-a-Mousse

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	902 kJ / 216 kcal
Bílkoviny	30,81 g
Tuky	1,81 g
Vláknina	0,99 g
Cholesterol	18 mg
Sodík	100 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	18,53 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Připravíme si misku a formičky na muffiny nebo bábovičky, ideálně silikonové. Krok 2: Tvaroh utřeme v misce, aby v něm nezůstaly hrudky. Přidáme podle chuti kakao, osladíme náhradním sladidlem a důkladně promícháme s Mix-a-Mousse. Krok 3: Vzniklou směsí ihned naplníme formičky a dáme alespoň na hodinu ztuhnout do chladničky nebo do mrazáku.

Připravíme si misku a formičky na muffiny nebo bábovičky, ideálně silikonové.
Tvaroh utřeme v misce, aby v něm nezůstaly hrudky. Přidáme podle chuti kakao, osladíme náhradním sladidlem a důkladně promícháme s Mix-a-Mousse.
Vzniklou směsí ihned naplníme formičky a dáme alespoň na hodinu ztuhnout do chladničky nebo do mrazáku.

Mám hotovo!

Zveřejněno 20. 7. 2022

Poznámka autorky IvanaCWP

Vyzkoušejte jeden z letních dezertů podle kuchařky Zdravě a chutně, kterou sestavil Lukáš Vrána, výživový poradce a školitel programu The 1:1 Diet. Sportovci ocení chutnou formu konzumace tvarohu, ostatní zase fakt, že si mohou dopřát sladkost třeba k odpolední kávě. Necháte-li bábovičky několik hodin v mrazáku, odměnou za čekání vám bude tvarohová zmrzlina.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Tvarohové bábovičky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yPl6E

Dietní tvarohové bábovičky se zeleninou - nepečené

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Merylas

Dietní i dia nepečené tvarohové bábovičky s ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Merylas

Výborné pomerančové bábovičky se sirupem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

veganotic

Tvarohové nepečené bábovičky s mandarinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Merylas

Bábovičky z Loštic

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Eliza

Mini bábovičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RubyRom 40 min

Zobrazit více

Dietní recepty
Redukční recepty
DIA recepty

Svačina
Sladké chutě
Snadné recepty
Běžný den
Česká kuchyně
Redukční recepty
Dietní recepty

Moje poznámka

Tvarohové bábovičky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yPl6E

Náhodný recept

Ředkvičková krémová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Iljusa 35 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Krémová mrkvová polévka s mozzarellou (vhodné pro diabetiky)

Přidáno před 13 hodinami

Hermelín ve slanině

Přidáno před 15 hodinami

Řecké bifteki s citronovými bramborami a tzatziki

Přidáno před 16 hodinami

Grilované kuřecí à la šavarma Videorecept

Grilované kuřecí à la šavarma

Přidáno před 18 hodinami

Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem Videorecept

Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem

Přidáno před 19 hodinami

Sekaná s mrkví a polentou

Přidáno před 20 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

IvanaCWP přidala novou fotografii! 20. 7. 2022 11:31

přidala novou fotografii!

Přečtěte si

Navštívili jsme restauraci Střídačka, kde naši hokejisté slavili loňské zlato: Zdejší burger za 359 Kč stojí za vyzkoušení

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

20 receptů na tvarohové moučníky: Máme pro vás výběr těch nejchutnějších

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Tvarohové moučníky: Jaký tvaroh je vhodný pro jejich přípravu a na co si dát pozor Hodnocení 9×

Tvarohové moučníky: Jaký tvaroh je vhodný pro jejich přípravu a na co si dát pozor

Tvarohové knedlíky s ovocem: Naučte se báječné těsto podle videonávodu Hodnocení 36×

Tvarohové knedlíky s ovocem: Naučte se báječné těsto podle videonávodu

Vynikající brokolicové karbanátky: Snadný recept a pečení v horkovzdušné fritéze usnadní přípravu skvělého jídla

Vyzkoušeli jsme internetový hit - croissant z rýžového papíru: Křupe hezky, ale má jednu velkou chybu

Nejnovější články

Street food v Indonésii: Nejlepší pokrmy na ulici, které musíte ochutnat

Rajčatový tataráček má výraznou pikantní chuť. Je výborným předkrmem i lehkou večeří, báječně chutná na křupavé topince

Salát ze surimi tyčinek: Jednoduchou východoslovanskou specialitu připravíte během chvilky a ještě rychleji zmizí ze stolu

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Panna cotta - italský dezert

LouLou před 4 hodinami

Brokolicová polévka s parmazánem

MirkaP před 7 hodinami

Sekaná Videorecept

Sekaná

MajaFero před 8 hodinami

Řecké bifteki s citronovými bramborami a tzatziki

Moanka před 8 hodinami

Těsto na pizzu Videorecept

Těsto na pizzu

tinakajfoszova před 8 hodinami

Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová Videorecept

Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová

Janet.P před 9 hodinami

Vánočka

ferda30 před 9 hodinami

Jablkovo-ořechová bábovka

HankaR. před 10 hodinami

Lečo Videorecept

Lečo

Lenka Sedlackova před 10 hodinami

Plněné pečené batáty

evahy před 10 hodinami

Suroviny:
tvaroh odtučněný, kakao, sladidlo,

Naposledy jste si prohlédli

Lívance po 169.

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Gregusa 90 min

Letní lilkové pizzy se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

veganotic 60 min

Mánkovy nakládané rybí karbanátky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Jiri V. 130 min

Rychlé sádlové housky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

cathleen

Bramborovo-houbová paštika

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MamlajdaD

Tvarohové bábovičky

Suroviny pro 2 porce

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky IvanaCWP

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji