Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Pečený tvaroh s jablky a ořechy (vhodné pro diabetiky)

Pečený tvaroh s jablky a ořechy je vynikající a snadný dezert zcela bez mouky a cukru. Je tedy vhodný pro diabetiky, celiaky i příznivce low carb stravování. Díky vysokému obsahu bílkovin se hodí také jako výživná snídaně či svačina.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

RubyRom RubyRom

Snadný

Doba přípravy 65 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 50 min

65 min (15 min příprava + 50 min tepelná úprava)

Pečený tvaroh s jablky a ořechy (vhodné pro diabetiky)
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Postup přípravy

Krok 1: Jablko nakrájíme na kostičky, ořechy nasekáme nahrubo. Z bílků ušleháme pevný sníh. Krok 2: Tvaroh, jogurt a sirup smícháme se žloutky. Přidáme trošku vanilkového extraktu a strouhaný kokos. Vše důkladně promícháme. Krok 3: Na závěr opatrně vmícháme sníh z bílků. Krok 4: Zapékací mísu vymažeme máslem a dáme do ní polovinu těsta. Poklademe kousky jablek (nebo jiného ovoce) a ořechy, a zakryjeme druhou polovinou těsta. Krok 5: Uhladíme a pečeme na 170 °C asi 50 minut.

TIP: Jak udělat domácí tvaroh

Mám hotovo!

Zveřejněno 5. 3. 2025

Poznámka autorky RubyRom

Kdo nemá diabetes, může místo sladidla použít cukr a také do těsta vmíchat sáček vanilkového pudinku.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (5× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pečený tvaroh s jablky a ořechy (vhodné pro diabetiky)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VO0Ov

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pečený tvaroh s jablky a ořechy (vhodné pro diabetiky)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VO0Ov

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (1)

RubyRom RubyRom přidala nové fotografie! 5. 3. 2025 13:11

Pečený tvaroh s jablky a ořechy (vhodné pro diabetiky)

Pečený tvaroh s jablky a ořechy (vhodné pro diabetiky)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Suroviny:
tvaroh plnotučný, jogurt řecký, bílek, extrakt vanilkový, sirup, kokos strouhaný, jablko, ořechy

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu