Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jogurt řecký - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie406 kJ /
97 kcal
Bílkoviny8,33 g
– z toho živočišné bílkoviny8,33 g
– z toho rostlinné bílkoviny0,00 g
Tuky5,00 g
– nasycené3,33 g
– nenasycené1,27 g
–– mononenasycené1,13 g
–– polynenasycené0,13 g
––– omega 30,03 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 15 mg
Sodík 40 mg
Sůl0,10 g
Sacharidy4,67 g
– cukry4,67 g
––– laktóza4,33 g

Recepty s touto surovinou

Řecké tzatziky Videorecept

Řecké tzatziky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Osvěžující okurka, aromatický čerstvý kopr, výživný, přesto lehký jogurt a k tomu česnek, aby to mělo říz. V Řecku na tradiční tzatziky nedají dopustit, populární…

Eliza

20 min

Turecká vejce

Turecká vejce

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Ztracená vejce jsou oblíbeným snídaňovým jídlem. Připravit je můžeme v turecké verzi - na hustém řeckém jogurtu pokapané voňavým ochuceným máslem. Jednoduchá kombinace…

lucieblahova

20 min

Pečený kuřecí gyros

Pečený kuřecí gyros

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kdo by neznal gyros, pochoutku pocházející z Řecka. Zejména děti a mládež ho mají v oblibě. Překvapte je domácím gyrosem, připraveným z kuřecího masa a podávaný s…

mika59

80 min

Křupavé gnocchi Videorecept

Křupavé gnocchi

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Bramborové gnocchi jsou velmi oblíbenou přílohou. S našim receptem si je můžete připravit netradičně upečením v troubě. Stačí je okořenit a nechat dokřupava propéct.…

toprecepty.cz

20 min

Turecké jogurtové brambory Videorecept

Turecké jogurtové brambory

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Omrzely vás klasické přílohy a rádi byste vyzkoušeli něco nového? Máme pro vás recept na turecké brambory pečené v jogurtu. Hotové jsou za chvíli a marináda s…

mika59

60 min

Plněné tortily

Plněné tortily

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Scedime konzervy s kukurici a fazolemi a dame je do misy. Pridame na vetsi prouzky pokrajenou okurku, ctvrtky cherry rajcatek a natrhany salat. Promichame a dame stranou…

Zapečený tvaroh

Zapečený tvaroh

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Rychlý dezert, který zvládnete připravit během půlhodiny a utiší tak vaše chutě na sladké. Pečený tvaroh s ovocem je plný bílkovin a bez obav jej můžete zařadit i do…

lenka-k

30 min

Indický naan s česnekem

Indický naan s česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Jednoduché nekynuté chlebové placky naan jsou ideální přílohou k indickým pokrmům. Placky jsou pěkně nadýchané a dobře ochucené česnekem. Můžeme je připravit i plněné,…

Eevous

10 min

Jogurtová bábovka

Jogurtová bábovka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Nejprve si oddělíme žloutky od bílků. Pak ve větší míse vyšleháme máslo s cukrem, přidáme žloutky, kůru, jogurty a nakonec mouku s práškem. Bílky vyšleháme do tuha a…

Jogurtová bábovka se skořicí

Jogurtová bábovka se skořicí

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

U bábovky se občas stane, že je těsto příliš suché. S tímto receptem se toho bát nemusíte. Řecký jogurt zajistí, že je bábovka vláčná a měkká. Díky skořici krásně voní a…

Michaela.Koc

75 min

Vajíčkový salát pro diabetiky

Vajíčkový salát pro diabetiky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Vajíčkový salát je rychlá a lahodná pochoutka, která se skvěle hodí k večeři nebo jako lehká svačina. Krémová konzistence, jemná chuť vařených vajec a svěží ingredience…

RubyRom

18 min

Čokoládový termix

Čokoládový termix

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Smetanu nalijeme do hrnce a zahříváme. Jakmile začne vařit, ihned odstavíme a vsypeme do ní rozlámanou čokoládu. Necháme pár minut odstát, vezmeme metličku a začneme…

Cuketový perník s jogurtovou polevou

Cuketový perník s jogurtovou polevou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Vláčný a nadýchaný litý perník s cuketou nastrouhanou v těstě je příjemně provoněný perníkovým kořením. Hotový perník po upečení a zchladnutí potřeme čokoládovou polevou…

mika59

50 min

OREO cupcakes

OREO cupcakes

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Oblíbené čokoládové sušenky plněné krémovou náplní můžeme použít na přípravu cupcakes. Jednu sušenku položíme na dno košíčku, zalijeme kakaovým těstem a po upečení…

dvevtroube

60 min

Kuřecí prsa v jogurtu

Kuřecí prsa v jogurtu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kuřecí plátky jsou díky naložení v jogurtu křehčí a šťavnatější. Zároveň lépe nasají chuť koření. Po odležení v lednici je už stačí jen osmažit nebo grilovat. Osmažené…

gleys

35 min

Oreo cheesecake do skleničky

Oreo cheesecake do skleničky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Oreo sušenky rozmixujeme na sypkou směs, přidáme kokosový olej a lžící hezky propracujeme směs, aby se olej se sušenkou spojil. Směs rozdělíme na dno do skleniček,…

Michaela.Koc

30 min

1 2 3 8