Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 320 kJ / 554 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 28,26 g |
| Tuky | 16,42 g |
| Vláknina | 4,00 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 200 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 71,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vejce rozklepneme a oddělíme bílky od žloutků.
Krok 2: Žloutky utřeme s vanilkovým cukrem do pěny a z bílků ušleháme pevný sníh.
Krok 3: Do žloutkové pěny vsypeme mouku smíchanou s troškou kypřicího prášku a případně zředíme troškou mléka.
Krok 4: Vmícháme nahrubo rozmixovaný banán a zlehounka sníh z bílků.
Krok 5: Smažíme na pánvi lehce potřené olejem. Velice snadné, rychlé.
Zveřejněno 30. 10. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Celozrnné placičky s banánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kOXE
Moje poznámka
Celozrnné placičky s banánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kOXE
Nejnovější recepty
Drůbeží sekaná pro nízkosacharidovou stravu
Přidáno před 2 hodinami
Diabetická snídaně plná potřebných bílkovin
Přidáno před 2 hodinami
Kuřecí supreme se žampionovou omáčkou podle Mirka Kaliny
Přidáno před 4 hodinami
Salát z červené řepy, okurek, fazolí a cibule
Přidáno před 5 hodinami
Krém z brambor, mrkve a pórku
Přidáno před 14 hodinami
Kuře na zelí a anglické slanině
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí rybí salát s Moravankou
kimlo před 1 hodinou
Třená buchta
Mbabi před 2 hodinami
Katův šleh po mém
pazdera.jaroslav70 před 4 hodinami
Domácí chléb z trouby
magdalenka před 4 hodinami
Ledvinky dušené
Fred2 před 5 hodinami
Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami
brtna před 13 hodinami
Barevné hranolky, pečené se žampiony
Jan Nemec před 15 hodinami
Gulášová polévka z hlívy ústřičné a kořenové zeleniny
brtna před 15 hodinami
Rýže s domácí vepřovkou na srbský způsob
Sahula před 16 hodinami
Tarhoňoto na srbský způsob
Sahula před 16 hodinami
Tématické fráze:
banánové placičky podle ládi hrušky,
vločkové placičky ládi hrušky,
láďa hruška vločkové placičky,
vločkové placičky od ládi hrušky,
láďa hruška banánové placičky,
vločkové placičky láďa hruška,
recepty ládi hrušky vločkové placičky,
vločkové placičky podle ládi hrušky,
banánové placičky ládi hrušky,
vločkové placičky od hrušky,
banánové placičky láďa hruška,
hruška vločkové placičky,
vločkové placičky s banánem,
banánové placicky podle hrusky,
hruška vločkové placky,
placičky od ládi hrušky,
vlockove lacicky ladi hrusky,
placičky z banánu,
bananovo vlockove livance,
recepty ladihrusky
Suroviny:
vejce,
cukr vanilkový,
mouka polohrubá celozrnná,
mléko,
kypřící prášek,
banán,
olej olivový
Komentáře (2)