Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 577 kJ / 377 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,52 g |
| Tuky | 15,66 g |
| Vláknina | 5,40 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 201 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 37,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vejce rozšleháme s medem. Přisypeme kokos a ještě šleháme.
Krok 2: Banán si našikmo rozkrájíme na asi 1/2 cm silné plátky.
Krok 3: Obalíme v těstíčku a osmažíme do zlatava. Dáme na ubrousek vsáknout tuk. Servírujeme teplé se zmrzlinou, šlehačkou nebo obojím.
Zveřejněno 18. 1. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Smažený banán v kokosovém těstíčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/O5OL
Moje poznámka
Smažený banán v kokosovém těstíčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/O5OL
Nejnovější recepty
Zeleninový salát s vejci, sýrem a šunkou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 3 hodinami
Bramborová roláda plněná mletým masem
Přidáno před 9 hodinami
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno před 13 hodinami
Grinchův elixír
Přidáno 20. 12. 2025 16:30:01
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno 20. 12. 2025 13:16:10
Fíkové kostky
Přidáno 20. 12. 2025 13:01:11
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Likérové špičky
Sahula před 34 minutami
Kávové úlky
MichaelaSr před 40 minutami
Likérové špičky s vaječným koňakem
Sahula před 40 minutami
Telecí pečeně s bylinkami
Kajkajak před 52 minutami
Marokánky - měkké a vláčné
Josi_25 před 1 hodinou
Bramborová roláda plněná mletým masem
BinaSa před 2 hodinami
Ořechové řezy děda
nenutilova68 před 2 hodinami
Domácí vánočka
Slaninova.L. před 2 hodinami
Křupavé vafle se zmrzlinou
janakrejzarova před 2 hodinami
Tématické fráze:
banan v testicku,
smažený banán,
banány v těstíčku,
smazeny banan s kokosem,
banan v kokosu,
banány v kokosu,
banány obalené v kokosu,
smažený banán s kokosem a medem,
banán v medu,
smažený banán recept,
banán obalený v kokosu,
smažené banány,
banany na medu,
obalovany banan,
banan na medu,
smazeny banan na medu,
recept na banán v těstíčku,
smazeny banan s medem,
smažený banán v medu,
recepty z banánu
Suroviny:
banán,
vejce,
med,
kokos strouhaný,
olej,
zmrzlina,
šlehačka,
Komentáře (14)