Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 577 kJ / 377 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,52 g |
| Tuky | 15,66 g |
| Vláknina | 5,40 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 201 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 37,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vejce rozšleháme s medem. Přisypeme kokos a ještě šleháme.
Krok 2: Banán si našikmo rozkrájíme na asi 1/2 cm silné plátky.
Krok 3: Obalíme v těstíčku a osmažíme do zlatava. Dáme na ubrousek vsáknout tuk. Servírujeme teplé se zmrzlinou, šlehačkou nebo obojím.
Zveřejněno 18. 1. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Smažený banán v kokosovém těstíčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/O5OL
Moje poznámka
Smažený banán v kokosovém těstíčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/O5OL
Nejnovější recepty
Bramborové placky s tvarohem a švestkovými povidly
Přidáno před 12 hodinami
Makovo-tvarohová roláda s malinami
Přidáno před 16 hodinami
Makový závin (náš nejoblíbenější)
Přidáno před 17 hodinami
Řecký dip z čerstvých rajčat a oliv
Přidáno před 19 hodinami
Pomazánka z tofu se sušenými rajčaty
Přidáno před 20 hodinami
Rychlovka z ryb se zeleninou
Přidáno před 20 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mechový dort (se špenátem)
Zuzana89 před 9 hodinami
Čokoládovo-ostružinový dort
KristynAangela před 9 hodinami
Dušené zelí s cuketou a cibulí
oldboy před 11 hodinami
Chia pudink à la dýňový koláč
Adris před 12 hodinami
Jelítko zapečené v lepenici
Khaled před 12 hodinami
Mořská štika na zelenině
Sahula před 13 hodinami
Cuketové halušky s vejci na slanině
Praevka před 14 hodinami
Sýrová omáčka
_martakrizk8_ před 16 hodinami
Cuketové zelí dušené
marta117 před 16 hodinami
Jogurtový koláč
Milumar před 17 hodinami
Tématické fráze:
banan v testicku,
smažený banán,
banány v těstíčku,
smazeny banan s kokosem,
banan v kokosu,
banány v kokosu,
banány obalené v kokosu,
smažený banán s kokosem a medem,
banán v medu,
smažený banán recept,
banán obalený v kokosu,
smažené banány,
banany na medu,
obalovany banan,
banan na medu,
smazeny banan na medu,
recept na banán v těstíčku,
smazeny banan s medem,
smažený banán v medu,
recepty z banánu
Suroviny:
banán,
vejce,
med,
kokos strouhaný,
olej,
zmrzlina,
šlehačka,
Komentáře (14)