Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 577 kJ / 377 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,52 g |
| Tuky | 15,66 g |
| Vláknina | 5,40 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 201 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 37,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vejce rozšleháme s medem. Přisypeme kokos a ještě šleháme.
Krok 2: Banán si našikmo rozkrájíme na asi 1/2 cm silné plátky.
Krok 3: Obalíme v těstíčku a osmažíme do zlatava. Dáme na ubrousek vsáknout tuk. Servírujeme teplé se zmrzlinou, šlehačkou nebo obojím.
Zveřejněno 18. 1. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Smažený banán v kokosovém těstíčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/O5OL
Moje poznámka
Smažený banán v kokosovém těstíčku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/O5OL
Nejnovější recepty
Nakládané olomoucké tvarůžky v pivu
Přidáno před 53 minutami
Barevný okurkový mix
Přidáno před 1 hodinou
Cuketové lasagne
Přidáno před 2 hodinami
Borůvkové koláče podle Míši Landové
Přidáno před 4 hodinami
Rychlý kiwi dort
Přidáno před 9 hodinami
Steak z krkovice zapečený s cibulí, paprikou, klobáskou a uzeným sýrem
Přidáno před 9 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bleskový kefírový koláč s ovocem
Misad před 2 hodinami
Jogurtová bábovka II
Ricmond před 2 hodinami
Těstoviny se smetanovou cuketovou omáčkou
bohdana před 3 hodinami
Křehké meruňkové řezy
Zdenka1 před 3 hodinami
Buřtguláš
magdalenka před 5 hodinami
Cukeťák II
IvonaSch před 5 hodinami
Rozlítané ražniči
Marcela0123 před 7 hodinami
Rybí filé na másle a česneku
Klivan před 7 hodinami
Pravý vepřový guláš
Shnekg před 7 hodinami
Tématické fráze:
banan v testicku,
smažený banán,
banány v těstíčku,
smazeny banan s kokosem,
banan v kokosu,
banány v kokosu,
banány obalené v kokosu,
smažený banán s kokosem a medem,
banán v medu,
smažený banán recept,
banán obalený v kokosu,
smažené banány,
banany na medu,
obalovany banan,
banan na medu,
smazeny banan na medu,
recept na banán v těstíčku,
smazeny banan s medem,
smažený banán v medu,
recepty z banánu
Suroviny:
banán,
vejce,
med,
kokos strouhaný,
olej,
zmrzlina,
šlehačka,
Komentáře (14)