Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Vitaminový salát s řapíkatým celerem, ananasem a sýrem

Hodnocení receptu je 4,8 (14×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

varilamyskakasicku varilamyskakasicku

Snadný

Vitaminový salát s řapíkatým celerem, ananasem a sýrem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 29

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 217 kJ /
1 247 kcal
Bílkoviny55,20 g
Tuky69,75 g
Vláknina8,63 g
Cholesterol 248 mg
Sodík 2,81 g
Sůl6,70 g
Sacharidy96,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ananas pokrájíme na malé kousky a přidáme zmraženou kukuřici. Řapíkatý celer opláchneme a nakrájíme na malé kousky. Krok 2: Cibulku s natí očistíme, omyjeme a nakrájíme na kolečka. Šunku nakrájíme na nudličky a tvrdý sýr pokrájíme na menší kostky. Krok 3: Všechny připravené suroviny dáme do mísy, trochu opepříme a vmícháme majonézu. Salát podáváme chlazený.
Mám hotovo!

Zveřejněno 7. 3. 2012

Poznámka autorky varilamyskakas…

Ananas obsahuje téměř 90 % vody, je plný vitamínu, minerálních látek, podporuje trávení a štěpení tuků, neboť obsahuje enzym bromelain.

Jeho energetická hodnota je nízká.

100 g ananasu obsahuje 196 kJ.

Proto bývá ananas často i součástí diet.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (14 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (71× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (29 komentářů)

Ohodnotit recept (14 hodnocení)

Přidat fotku (6 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Vitaminový salát s řapíkatým celerem, ananasem a sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/p76p

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Vitaminový salát s řapíkatým celerem, ananasem a sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/p76p

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (29)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Anna Kocikova Anna Kocikova 8. 3. 2012 16:46
Príma salátek:-p+6:yes:

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 8. 3. 2012 13:17
Dana61: ano syrovou, neboť je to pak přes noc v lednici a je v tom pak moc dobrá, není taková blátivá, aneb si dej sterilovanou kukuřici, to je jasné:-K:-K

Dana61 8. 3. 2012 12:47
jojo - mírná obměna, ale to je právě to skvělé:yes::-D prosím tu kukuřici tam dáváš bez povaření? Fakt syrovou, já si ji vyměním za sterilovanou

protiva 8. 3. 2012 10:28
varilamyskakasicku: V nadpisu je chyba: S kým, čím, tedy s řapíkatým... Není to poprvé, už jsem si toho všiml několikrát ;-)

verka 7. 3. 2012 21:02
Moc hezky upraveny salatek. :-ODala bych mu take 29 bodu. Perfektni doplneni. O

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 7. 3. 2012 20:47
ddd: JEŠTĚ vÁM TO UPRAVÍM PŘESNEJI

HODNOTA JE NA OSOBU : 436 kcal, 1800 kJ, 14 g bílkovin, 28 g tuků,30 g sacharidů:-K

Merylas Merylas moderátorka 7. 3. 2012 20:40
ddd: KJ si může každý sám spočítat tady, stačí kliknout na E - kalkulačku;-):
http://www.flora.cz/edenicek/eden_kalk.php

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 7. 3. 2012 20:38
zizala::-K:-p díky Jaruš, mne se to stalo několikráte, dávám vše, a nic a pak dám rcp, a ejhle, ale díky:-K

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 7. 3. 2012 20:35
ddd: píši poznámku jenom a záměrně, že ananas je zdravý a důvody, proč je zdravý, jste už dostal a nerozvádějte do donekonečna a hezký večer:-K a jinak toto :
na osobu tento pokrm je :
700 kcal,2930 kJ,16 g bílkovin, 33 g tuku a 76 g sacharidu, takže bych diskusi ukončila.:-K

rebeka rebeka 7. 3. 2012 20:04
ddd:nechápu.. v čem je problém.. autorka tento recept zařadila do salátů, ne do "dietních" a v poznámce zmiňuje, že ananas bývá součástí diet.. takže:-? o co ti jde:-?

zizala zizala moderátorka 7. 3. 2012 19:58
varilamyskakasicku: ;-) Spolehlivější vyhledávání je podle ingrediencí. Dáš pokročilé, zadáš kořeny slov těch nejdůležitějších, třeba: ananas, celer, kukuři a nesmíš zapomenout zaškrtnout okénko suroviny, ještě můžeš zkusit kategorii saláty. Pak dáš vyhledat a vybíráš z těch, co Ti program nabídne. Vyhledávání podle názvu není spolehlivé, protože každý nazve jídlo jinak.

ddd 7. 3. 2012 19:58
rebeka: To jen ananas a dál sýr?

nofrona 7. 3. 2012 19:54
Saláty miluju a ukládám:yes::yes::yes:

rebeka rebeka 7. 3. 2012 19:43
ddd:tady, hned v nadpisu;-) Ananas (196 kJ, 47 kcal / 100g)

ddd 7. 3. 2012 19:42
rebeka: jsem možná slepá nebo i blbá kalorie nevidím;-(;-(

Načíst další komentáře (14)
Načíst další komentáře (99)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
celerový salát s ananasem, řapíkatý celer salát, celerový salát s ananasem recept, celerový salát se sýrem, salát s ananasem, kuřecí salát s ananasem a celerem, salát z řapíkatého celeru, řapíkatý celer ananas kukuřice, salát s řapíkatym celerem, celerový salát s ananasem a kukuřicí, celerovo ananasový salát, řapikaty celer, celerový salát s kukuřicí, nejlepší salát z řapíkatého celeru, celerový salát, salát s kukuřicí a ananasem, celerová salát s ananasem, celerový salát s vejcem, salát s ananasem a kukuřicí, celerový salát recept s ananasem

Suroviny:
ananas, kukuřice mražená, celer řapíkatý, šunka, cibulka jarní, sýr tvrdý, pepř mletý, majonéza

Přidat fotografie receptu

]
]