Suroviny
Porce: 13 (650g)
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 533 kJ / 2 995 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 88,10 g |
| Tuky | 129,00 g |
| Vláknina | 55,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 21 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 343,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: PŘÍCHUTĚ (k 50g základní směsi + 150ml obilného mléka):
1) nastrouhané jablko, rozinky, mletá skořice
2) sušené meruňky, vypeckované datle
3) jahody, hořká čokoláda, nasekané lískové oříšky
4) banán, sušené švestky
Můžete si k základní směsi v podstatě naházet, co uznáte za vhodné, ale já zde zmiňuji své oblíbené kombinace.
1) nastrouhané jablko, rozinky, mletá skořice
2) sušené meruňky, vypeckované datle
3) jahody, hořká čokoláda, nasekané lískové oříšky
4) banán, sušené švestky
Můžete si k základní směsi v podstatě naházet, co uznáte za vhodné, ale já zde zmiňuji své oblíbené kombinace.
Zveřejněno 14. 2. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Müsli ,,Mishka"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3JDp
Moje poznámka
Müsli ,,Mishka"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3JDp
Nejnovější recepty
Housky na burgery
Přidáno před 5 hodinami
Indická rajčatová omáčka s kuřecím masem
Přidáno před 5 hodinami
Marry me chicken pasta
Přidáno před 6 hodinami
Maxi ptáček z vepřového masa
Přidáno před 7 hodinami
Zelné balíčky s mozzarellou
Přidáno před 9 hodinami
Zapečené švýcarské brambory s uzeným masem
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kubánské řezy (pařížská šlehačka)
rybarka007 před 35 minutami
Vaječná pomazánka
bobnak před 2 hodinami
Pizza rohlík
Jan Nemec před 2 hodinami
Banánové brownies
-Petra- před 3 hodinami
Výborné koblížky z trouby
JanaPav před 4 hodinami
Koblížky z trouby
JanaPav před 4 hodinami
Základní kváskový chleba
drahulin před 5 hodinami
Těsto na pizzu
Janinahus před 7 hodinami
Krabí polévka s bylinkami
Kajkajak před 7 hodinami
Indické placky naan
kuchartom před 7 hodinami
Tématické fráze:
pražení müsli recept,
fitness recepty olinky,
špaldové vločky recepty
Suroviny:
vločky ovesné,
vločky ječné,
vločky špaldové,
mandle,
ořechy vlašské
Komentáře (5)
Jinak složení je náramné a dobré