Suroviny
Porce: 13 (650g)
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 12 533 kJ / 2 995 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 88,10 g |
Tuky | 129,00 g |
Vláknina | 55,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 21 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 343,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: PŘÍCHUTĚ (k 50g základní směsi + 150ml obilného mléka):
1) nastrouhané jablko, rozinky, mletá skořice
2) sušené meruňky, vypeckované datle
3) jahody, hořká čokoláda, nasekané lískové oříšky
4) banán, sušené švestky
Můžete si k základní směsi v podstatě naházet, co uznáte za vhodné, ale já zde zmiňuji své oblíbené kombinace.
1) nastrouhané jablko, rozinky, mletá skořice
2) sušené meruňky, vypeckované datle
3) jahody, hořká čokoláda, nasekané lískové oříšky
4) banán, sušené švestky
Můžete si k základní směsi v podstatě naházet, co uznáte za vhodné, ale já zde zmiňuji své oblíbené kombinace.
Zveřejněno 14. 2. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Müsli ,,Mishka"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3JDp
Moje poznámka
Müsli ,,Mishka"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3JDp
Nejnovější recepty
Jahodovo-levandulový džem
Přidáno před 12 hodinami
Bramborák s vepřovými nudličkami a zeleninou
Přidáno před 16 hodinami
Šátečky s náplní z masa a zelí
Přidáno před 16 hodinami
Zapečené housky se sýrem a salámem
Přidáno před 16 hodinami
Masová klubíčka
Přidáno před 16 hodinami
Masové kuličky k vínu a pivu
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí kousky v česnekovém těstíčku podle Čiriny
Veramik před 2 hodinami
Houby na smetaně
Sahula před 10 hodinami
Domácí králík na smetaně s houbami
Sahula před 10 hodinami
Kuličky z mletého hovězího masa
Pedros před 10 hodinami
Zapečené rolky z kotletky
Pavel13Novak před 12 hodinami
Jemné kynuté jahodové knedlíky
1anoli1 před 13 hodinami
Škvarková pomazánka
Valis před 14 hodinami
Kysané zelí zahuštěné - rychlé a jednoduché
Lucinka85 před 15 hodinami
Zapečené palačinky s tvarohem
Tereziena před 16 hodinami
Karlovarské knedlíky I
klasimova před 16 hodinami
Tématické fráze:
pražení müsli recept,
fitness recepty olinky,
špaldové vločky recepty
Suroviny:
vločky ovesné,
vločky ječné,
vločky špaldové,
mandle,
ořechy vlašské
Komentáře (5)
Jinak složení je náramné a dobré