Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 9 331 kJ / 2 230 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 281,45 g |
Tuky | 109,67 g |
Vláknina | 11,25 g |
Cholesterol | 766 mg |
Sodík | 4,27 g |
Sůl | 10,80 g |
Sacharidy | 24,65 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 13. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pangasius zapečený se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7nyO
Moje poznámka
Pangasius zapečený se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7nyO
Nejnovější recepty
Cuketový koláč se sýrem vhodný i pro diabetiky
Přidáno před 5 hodinami
Ajvar z paprik
Přidáno před 5 hodinami
Vafle z přebytkového kvásku
Přidáno před 9 hodinami
Řecký salát z okurek
Přidáno před 12 hodinami
Tiramisu roláda podle Míši Landové
Přidáno před 16 hodinami
Proteinový sendvič s čokoládovým cottage
Přidáno 20. 7. 2025 15:37:49
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová kýta na smetaně
jtrecepty před 33 minutami
Bábovka s termixem
anyge před 49 minutami
Krupicovo - tvarohové poháry s ovocem
Agness002 před 1 hodinou
Hrníčková cuketová buchta
Mery53 před 2 hodinami
Americké čokoládové cookies
Theodora před 2 hodinami
Rybíz á la brusinky
Ludmilka Sykorova před 2 hodinami
Letní nudlový salát s arašídovou omáčkou
Simona Maskova před 3 hodinami
Cuketová směs na topinky
Tom_Krupa před 4 hodinami
Broskvové řezy s pudinkem
danusepet před 4 hodinami
Uzená polévka s houbami a krupicovými nudlemi
Jan Nemec před 5 hodinami
Tématické fráze:
zapečený pangasius se špenátem,
zapečený pangas se špenátem,
pangas zapečený se špenátem,
pangacius zapečený se špenátem,
zapečený špenátový protlak,
recept treska niva zapečen,
zapeceny pangaus se spenatem a syrem,
zapečený pangasius se špenatem a bramborami,
listový špenát 350g česnek,
pangasius recepty se spenatem,
pangasius na česneku,
pangas recept se šumkou a syrem,
pangasius zapečený s listovým špenátem,
zapeceny pangas recepty,
top recepty pangasius,
zapečený pangacius se špenátem,
zapečen pangasius se špenátem,
pangasius se špenátem,
pangasius zapečený se špenátem
Suroviny:
pangasius,
špenát mražený,
česnek,
sýr eidam,
šunka,
sůl
Komentáře (4)