Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 20
20
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 18 165 kJ / 4 342 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 358,39 g |
| Tuky | 189,77 g |
| Vláknina | 45,60 g |
| Cholesterol | 1,38 g |
| Sodík | 7,14 g |
| Sůl | 15,56 g |
| Sacharidy | 277,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Brusinky rozmixujeme s kešu ořechy nahrubo. Smícháme s jogurtem a ovesnými vločkami do hustější hmoty, kterou rozprostřeme na dno kulaté pečící formy vyložené pečícím papírem (26 cm).
Krok 2: V mixéru našleháme 4 celá vejce do husté pěny spolu se stevií, jedlou sodou, vanilkovým cukrem a kardamonem. Po lžících do směsi zašleháme krémový sýr a nakonec zlehka vmícháme na jemno nastrouhaný Šmakoun Brusinka&Goji.
Krok 3: Směs nalijeme na připravený korpus, zakryjeme alobalem a dáme péct do rozehřáté trouby na 165°C asi na 40-50 minut. V závěru můžeme alobal sundat.
Krok 4: Kysanou smetanu smícháme s tenké nudličky nastrouhaným Šmakoun Brusinka&Goji. Rozprostřeme na již upečený dort a dáme zapéct na dalších asi 15 minut.
Krok 5: Pak už jen necháme dobře vychladit a rozkrájíme na 20 kousků. Podáváme ozdobené lístkem máty a datlovým sirupem.
Zveřejněno 17. 10. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Proteinový cheesecake s brusinkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xw9J
Moje poznámka
Proteinový cheesecake s brusinkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xw9J
Nejnovější recepty
Wrapy ze strouhané zeleniny
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí prsa na nektarinkách podle Romana Pauluse
Přidáno před 16 hodinami
Piškotové řezy s pudinkovým krémem a šlehačkou
Přidáno 27. 7. 2025 07:51:48
Domácí Mila oplatky
Přidáno 27. 7. 2025 05:01:03
Kuřecí nudličky v omáčce z fazolek s paprikou a hráškem
Přidáno 26. 7. 2025 18:15:55
Švestkové chutney
Přidáno 26. 7. 2025 14:02:02
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koprová omáčka
Ivanka Rohacova před 38 minutami
Extra rychlé lívance
Pecula před 55 minutami
Lečo
Jiri_Vavra před 1 hodinou
Ratatouille
janatka před 1 hodinou
Wrapy ze strouhané zeleniny
janatka před 1 hodinou
Rybízová marmeláda
Leto70 před 1 hodinou
Babiččina koprová omáčka
Wenaneta před 2 hodinami
Vepřové kostky na kmíně z pomalého hrnce
radekfiala před 5 hodinami
Ovocné tvarohové knedlíky
LuciLucie před 6 hodinami
Kuře pečené v zelenině
trepka před 7 hodinami
Tématické fráze:
proteinový zakusek,
kardanom,
makový cheesecake proženy,
proteinový koláč korpus,
proteinovy korpus,
cheesecake s vlockami,
proteinove zakusky recept,
proteinovy krem recept,
šmakoun cheesecake,
cheesecake recept proženy,
proteinové zakusek,
cheesecake tvarohu a s brusinkami,
smakoun fitnes koláč cheesecake,
proteinové zákusky,
proteinovy korpus recept,
šmakoun rozmixovat,
šmakoun brusinka s goji recept,
proteinový zákusky,
cheesecake alobal,
proteinový koláč s jogurtem
Suroviny:
vločky ovesné jemné,
brusinky sušené,
oříšky kešu,
jogurt bílý,
sýr měkký tavený,
šmakoun brusinka,
vejce,
cukr vanilkový,
stevie,
kardamom,
smetana kysaná,
šmakoun brusinka
Komentáře (4)