Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Stevie - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 423 kJ /
340 kcal
Bílkoviny0,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny0,00 g
Tuky0,00 g
– nasycené0,00 g
– nenasycené0,00 g
–– mononenasycené0,00 g
–– polynenasycené0,00 g
––– omega 30,00 g
Vláknina10,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 0 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy80,00 g
– cukry0,00 g
––– laktóza0,00 g

Recepty s touto surovinou

Třešňová light zmrzlina s jogurtem

Třešňová light zmrzlina s jogurtem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Jemná nízkokalorická zmrzlina, kterou si můžete dopřát i když držíte dietu, či pečujete o štíhlou linii. Kombinace jogurtu s ovocem vytváří příjemnou a lahodnou chuť.…

Merylas

30 min

Malinové cupcakes

Malinové cupcakes

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Zdravější variantu slavnostních minidortíčků si připravíte podle našeho receptu. Použití celozrnné mouky a nízkokalorického sladidla vám umožní mlsat a zároveň šetřit…

Susa

50 min

Tvaroh s ovocem

Tvaroh s ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Jednoduchá snídaně či svačina, co zasytí a osvěží zejména v letních dnech, to je tento tvaroh s ovocem. Do mističek vrstvíme střídavě tvaroh a nadrobno nakrájené ovoce.…

habrad

15 min

Domácí OREO zmrzlina

Domácí OREO zmrzlina

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Mísu na zmrzlinu necháme přes noc v mrazničce, aby byla dokonale namražená. Druhý den ji vytáhneme a vlijeme do ní smetanu s mlékem. Teď už jen zapneme robot a necháme…

Susa

120 min

Dort dia

Dort dia

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Připravíme si formu - na dno pečící papír, kraje potřít olejem. Rozdělíme žloutky od bílků. Bílky začneme šlehat, jakmile jsou tuhé, přidáme postupně cukr a opět…

Šmakounova zebra

Šmakounova zebra

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Světlá vrstva: Šmakouna spolu s mascarpone, mlékem a dření z vanilky vyšleháme do hladkého krému. Oranžová vrstva: Meruňky vypeckujeme a spolu se stévií rozmixujeme.…

Ovesné buchtičky s červeným rybízem

Ovesné buchtičky s červeným rybízem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

V míse smícháme vejce, jogurt a olej. Přidáme ostatní suroviny a vytvoříme hladké těsto. Nakonec rozmixujeme hrnek červeného rybízu úplně na kaši a přidáme ji do těsta.…

Susa

45 min

Skořicovo-jablečné šneky

Skořicovo-jablečné šneky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Nejdříve připravíme těsto smícháním mouky, soli, kypřícího prášku, stévie, mléka a arašídového másla. Ve sklenici rozmícháme 1 vejce se žloutkem a cca polovinu této…

Rychlý makovník

Rychlý makovník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Vejce s cukrem vyšleháme. Mouku smícháme s práškem do pečiva a s mletým mákem. Sypké ingredience smícháme s vaječnou směsí, jogurtem a olejem.Zamícháme a nalijeme na…

Ovocná čokoláda

Ovocná čokoláda

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

V hrnci pomalu rozpustíme kokosový olej. Opatrně do něho vmícháme kakao, stévii a metličkou vše spojíme dohromady.Připravíme si nějakou krabičku (použila jsem rozměry…

Roláda s lesním ovocem

Roláda s lesním ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Bílky vyšleháme se špetkou soli do tuhého sněhu. K bílkům opatrně přidáváme kakao s kypřícím práškem, dokud se směs nespojí. Bílkovou směs rovnoměrně rozetřeme na plech…

rizekB

20 min

Tvarohovo-ostružinová roláda

Tvarohovo-ostružinová roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Oddělíme si zvlášť žloutky a bílky. Do žloutků přidáme kakaový prášek, tvaroh a vše dobře promícháme. Ze tří bílků ušleháme tuhý sníh. Ten vmícháme do žloutků a opatrně…

Susa

40 min

Zdravý tvarohový zákusek

Zdravý tvarohový zákusek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Vše smícháme, nakonec přidáme sníh z bílků. Nalijeme do kulaté koláčové formy (průměr 37 cm) a pečeme 10 minut na 180 stupňů.Vychladlé potřeme polovinou tvarohového…

lenka-k

30 min

Kynuté celozrnné koláčky

Kynuté celozrnné koláčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

V míse smícháme teplé mléko, lžíci pšeničné mouky a lžíci cukru. Přidáme rozdrobené droždí, metličkou vše promícháme, mísu přikryjeme utěrkou a necháme vzejít kvásek …

Susa

60 min

Kynuté celozrnné koláčky

Kynuté celozrnné koláčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

V míse smícháme teplé mléko, lžíci pšeničné mouky a lžíci cukru. Přidáme rozdrobené droždí, metličkou vše promícháme, mísu přikryjeme utěrkou a necháme vzejít kvásek …

Susa

60 min

Šmakounovy nanuky

Šmakounovy nanuky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Spodní vrstvu tvoří jahodové pyré, které připravíme rozmixováním 150g jahod (případně doslazených stévií). Rozdělíme do formiček a dáme na půl hodiny zatuhnout. …

Celozrnné piškoty (Jíme zdravě)

Celozrnné piškoty (Jíme zdravě)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Troubu předehřejeme na 170°C. Mouku prosejeme do mísy a smícháme se stévií a kypřicím práškem. V jiné misce ušleháme žloutky s kokosovým cukrem.Z bílků a špetky soli…

rizekB

27 min

Poháry s ovocem  a chia semínky

Poháry s ovocem a chia semínky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Do sklenice dáme jogurt smíchaný se stévií, vločkami a chia semínky. Nasypeme omyté borůvky, opět nalijeme jogurt, nasypeme propláchlý rybíz, pak zase jogurt a …

1 2 3 4

Naposledy jste si prohlédli