Proteinový dortík
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 441 kJ / 583 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 37,42 g |
| Tuky | 43,94 g |
| Vláknina | 3,30 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 399 mg |
| Sůl | 0,84 g |
| Sacharidy | 7,90 g |
Postup přípravy
Formičky je třeba před pečením vymazat a vysypat moukou. Krok 4: Mezitím ušleháme tvaroh s proteinem (dle chuti) - já použila banán s vanilkou. Po upečení a vychladnutí korpusů se můžeme pustit do zdobení - fantazii se meze nekladou.
Zveřejněno 8. 4. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Proteinový dortík
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jp2y
Moje poznámka
Proteinový dortík
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jp2y
Nejnovější recepty
Minipizzy z toustového chleba
Přidáno před 2 hodinami
Filet s hráškovým rizotem
Přidáno před 3 hodinami
Vánoční vlny
Přidáno před 4 hodinami
Křehké rakvičky se šlehačkou
Přidáno před 5 hodinami
Plněné vepřové závitky podle ČSN
Přidáno před 5 hodinami
Staročeské perníčky
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Provensálské kotlety v sýrové omáčce
Janet.P před 3 hodinami
Rýže dušená v troubě
Mexico před 4 hodinami
Marinované výpečky
Slavista62 před 6 hodinami
Vepřové výpečky
Slavista62 před 6 hodinami
Marinované výpečky z vepřového kolena
Slavista62 před 6 hodinami
Vypečené výpečky
Slavista62 před 6 hodinami
Výpečky z remosky II
Slavista62 před 6 hodinami
Vepřové výpečky na černém pivu
Slavista62 před 6 hodinami
Nekynuté svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní
Stepanka.M. před 6 hodinami
Vepřový guláš VI
magdalenka před 9 hodinami
Tématické fráze:
proteinový dort s tvarohem
Suroviny:
bílek,
protein,
kakao holandské,
prášek do pečiva,
olej,
tvaroh,
Komentáře (4)