Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
![Pinterest](http://pinterest.com/pin/create/button/?url=https://www.toprecepty.cz/recept/48856-mramorova-zmrzlina-z-jogurtu/&media=https://www.toprecepty.cz/fotky/recepty/0078/66e66a3e0589012cf62c0cbe9f4687e0-facebook.jpg&description="Mramorová" zmrzlina z jogurtu){kind=small}
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Porce: 11 (dle tvořítek)
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 034 kJ / 486 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,70 g |
| Tuky | 20,20 g |
| Vláknina | 6,00 g |
| Cholesterol | 50 mg |
| Sodík | 237 mg |
| Sůl | 0,34 g |
| Sacharidy | 45,42 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do smoothie makeru dáme jogurt + marmeládu + chia. Umixujeme.
Krok 2: Naléváme do tvořítek a nakonec do středu každé přidáme trochu borůvkové šťávy.
Krok 3: Přidáme tyčky a dáme zmrznout.
Zveřejněno 2. 8. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
"Mramorová" zmrzlina z jogurtu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ogZA
Moje poznámka
"Mramorová" zmrzlina z jogurtu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ogZA
Nejnovější recepty
Točená vaječná omeleta
Přidáno před 5 hodinami
Těstoviny s krémovou cibulovou omáčkou
Přidáno před 14 hodinami
Cuketové sushi
Přidáno před 17 hodinami
Panenka v kopru
Přidáno před 18 hodinami
Přírodní kuřecí plátky v pikantní paprikové omáčce
Přidáno 16. 6. 2025 08:27
Hermelín pečený v listovém těstě
Přidáno 15. 6. 2025 17:48
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Delikatesní vepřové plátky se zálivkou
Fitulka před 7 minutami
Řízky z pomalého hrnce
Fitulka před 13 minutami
Pečená drůbeží játra
Fitulka před 15 minutami
Šneci v pudinku
Ctibor67 před 20 minutami
Zapečený chřest
Leren před 24 minutami
Veselý kuřecí plátek
Leren před 45 minutami
Kuřecí nudličky se žampiony
Leren před 46 minutami
Majonézové kuřecí nudličky
Leren před 47 minutami
Pečené nudličky z kapra
Leren před 48 minutami
Tématické fráze:
zmrzlina z jogurtu,
zmzlina z jogurtu,
zmrzlina z jogurtu a marmelady,
zmrzlina z jogurt a marmelady,
mramorova zmrzlina s malinama,
jogurtová zmrzlina recept,
marmelady do jogurtu,
recept na zmrzlinu z jogurtu a džemu
Suroviny:
jogurt,
džem malinový,
semínka chia
Komentáře (3)
Ale nechutná tak