Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 858 kJ / 922 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 54,04 g |
Tuky | 31,89 g |
Vláknina | 26,70 g |
Cholesterol | 578 mg |
Sodík | 1,35 g |
Sůl | 3,22 g |
Sacharidy | 93,30 g |
Postup přípravy
Soju slijeme přes síto a vyždímeme, vychladlou přidáme do směsi. Přidáme vejce a strouhanku podle potřeby, dokud se nebudou dobře tvořit karbanátky. Karbanátky následně smažíme dozlatova z obou stran, na troše oleje. Do směsi můžeme přidat i další koření, já například dávám směs na drůbež.
Zveřejněno 30. 10. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Veggie karbanátky s dýňovou kaší
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KV3G
Moje poznámka
Veggie karbanátky s dýňovou kaší
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KV3G
Nejnovější recepty
Cuketové placky s koprovým dipem
Přidáno před 10 hodinami
Cuketové muffiny s citronem
Přidáno před 14 hodinami
Bulgur s restovaným lilkem, zeleninou a bylinkami
Přidáno před 16 hodinami
Houbová polévka s kroupami a koprem
Přidáno před 17 hodinami
Tatarská omáčka domácí
Přidáno před 19 hodinami
Proteinové vafle
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Himaláje buchta
Amalka7 před 7 hodinami
Domácí lučina
hanazadrazilova před 8 hodinami
Francouzské brambory zapečené se sýrem Brie
poirotka před 9 hodinami
Šopský salát
radekfiala před 9 hodinami
Extra rychlé lívance
nickgurr.123 před 11 hodinami
Dopékané řízky
jakub@V před 11 hodinami
Bramborová kaše - dokonalá
jakub@V před 11 hodinami
Palačinky s džemem
jakub@V před 11 hodinami
Koprová omáčka
Sahula před 13 hodinami
Loupáčky z domácí pekárny
romanakross před 13 hodinami
Tématické fráze:
vegiie sekaná recept,
karbanátky z dýně,
dýně hokaido karbanatky
Suroviny:
mrkev,
cibule,
vejce,
sýr tvrdý,
cibulka jarní,
bujón zeleninový,
strouhanka,
brambory,
dýně hokkaido,
petržel,
máslo,
mléko
Komentáře (1)