Celozrnné špagety se zelenou omáčkou
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Energie | 5 708 kJ / 1 364 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 104,34 g |
Tuky | 18,89 g |
Vláknina | 23,21 g |
Cholesterol | 200 mg |
Sodík | 237 mg |
Sůl | 0,58 g |
Sacharidy | 185,87 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Používám mladé cukety, které neloupu a nevykrajuju střed. Už začínají na zahradě růst jak divé, musím je rychle likvidovat, protože nemám ráda ty přerostlé potvory se silnou slupkou, které jsou jak vražedný nástroj.
Gramáž masa se nemusí dodržovat přesně.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Caesar salát wrap
Přidáno před 38 minutami
Chleba se lněným semínkem a bílým jogurtem
Přidáno před 14 hodinami
Mléčná rýže s lesním ovocem
Přidáno před 14 hodinami
Vepřové kotlety na zázvoru
Přidáno před 14 hodinami
Šunkafleky z multifunkčního hrnce
Přidáno před 16 hodinami
Plněné mušle z listového těsta
Přidáno před 22 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Kuře na paprice se smetanou
klarazatloukalova uvařila před 58 sekundami
Tofu se smetanou
Stepazdepa uvařil před 10 hodinami
Bábovka z podmáslí
daninako uvařila před 10 hodinami
Rychlý koláč z kyselého mléka.
Adlla uvařila před 10 hodinami
Čočka nakyselo s vejcem
Kattyy uvařila před 11 hodinami
Domácí kmínový chleba
gabriella18 uvařila před 11 hodinami
Chléb z ovesných vloček
Monysek.w uvařila před 12 hodinami
Vláčné mrkvové cookies
MonikaHo uvařila před 13 hodinami
Buchta - prošívaná deka
Evik.ka uvařila před 13 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Řezník Martin radí, jak v obchodě poznat dobrý špekáček: Kvalitu prozradí nenápadné drobné detaily i barva uzeniny
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Cibule v naší kuchyni - snadno dostupná léčivá síla z přírody. V těchto receptech nesmí chybět!
Další recepty
Tématické fráze: celozrnné spagety celozrnne spagety s kurecim masem recept na špagety recept na celozrnné špagety celozrnne spagety recept celozrne spagety s omáčkou
Suroviny: těstoviny špagety, maso kuřecí, olej olivový, cuketa, česnek, pórek, pepř, kurkuma, sýr ricotta, těstoviny špagety, sůl, parmazán
Celozrnné špagety se zelenou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2mj1
0 názorů