Květákový nákyp
Květákový nákyp je vláčný a nadýchaný díky vyšlehaným bílkům. Strouhaný sýr dodá zlatavou barvu a zároveň nechá vyniknout jemnou a delikátní chuť vařeného květáku. K nákypu se skvěle hodí vařené brambory či kaše a zeleninový salát.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 676 kJ / 1 357 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 87,22 g |
Tuky | 82,64 g |
Vláknina | 15,00 g |
Cholesterol | 1,12 g |
Sodík | 1,77 g |
Sůl | 4,49 g |
Sacharidy | 58,50 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 17. 7. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Květákový nákyp
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qjJr
Moje poznámka
Květákový nákyp
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qjJr
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Sýrové papriky
Přidáno před 11 hodinami
Zapečené houby se zeleninou
Přidáno před 19 hodinami
Salsiccia s křenem a hořčicemi
Přidáno před 21 hodinami
Kuličky ze salsiccie se špenátovou rýží
Přidáno před 21 hodinami
Lehká cuketová polévka
Přidáno před 21 hodinami
Polévka z rajčat se smetanou
Přidáno 5. 8. 2025 17:17:07
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Švestková čokoláda
sulckax612 před 8 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
dalida před 10 hodinami
Brynzovníky
Jan Nemec před 11 hodinami
Cuketová polévka s kuskusem
TondaJ před 13 hodinami
Cuketa v sýrovém těstíčku - pečená v troubě
olca1983 před 13 hodinami
Zemlbába - žemlovka
capramo před 14 hodinami
Rajská polévka s rýží
Kajkajak před 15 hodinami
Jihočeská kulajda
Martina 2552 před 15 hodinami
Koprové špagety z jedné pánve
cismondan.p@gmail.com před 15 hodinami
Bílá zelňačka s koprem
lukyvesely18@seznam.cz před 16 hodinami
Tématické fráze:
kvetakovy nakyp,
květákový nákyp se sýrem,
květákový nákyp recept,
květákový nákyp s bramborem,
nákyp z květáku,
recept květákový nákyp,
kvetakový nakyp - recept,
recept na kvetakovy nakyp,
květákový nákyp se salámem,
recepty kvetakovy nakyp,
nejlepší květakový nákyp,
nákyp květákový,
květák nákyp,
květákový nákyp bez mouky,
květákový nákup,
květákoví nakyp,
recepty na kvetakovy nakyp,
květáková nákyp,
nákyp,
květákový nákyp zapečený s bramborem
Suroviny:
květák,
vejce,
tuk rostlinný,
sýr nastrouhaný,
mouka hrubá,
mléko,
strouhanka,
sůl
Komentáře (7)