Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zapečený květák na divoko

Hodnocení receptu je 4,8 (12×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Bibinka Bibinka

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 139 kJ /
989 kcal
Bílkoviny85,47 g
Tuky58,24 g
Vláknina4,00 g
Cholesterol 1,18 g
Sodík 2,27 g
Sůl5,34 g
Sacharidy28,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Květák uvaříme do poloměkka a nasekáme na drobnější kousky. Krok 2: Na oleji si necháme osmahnout pokrájenou cibulku, na ní dáme květák a také ho osmahneme. Krok 3: Pak přidáme pokrájený salám, kapii, sójovou omáčku, kari, chilli, zázvor, opepříme, osolíme a všechno promícháme. Krok 4: Přendáme do vymazaného pekáčku v kterém budeme péct a nakonec zalijeme rozkvedlanými vejci.

Na talířích pak každou porci posypeme petrželkou a strouhaným sýrem.

TIP: Další oblíbené recepty z květáku

Zveřejněno 20. 2. 2009

Poznámka autorky Bibinka

Můžeme přidat i pár lžic kysané smetany. Příloha brambory na všechny způsoby.

Zdroj: Upravený recept z :Co chutná v Evropě.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapečený květák na divoko

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/6837

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapečený květák na divoko

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/6837

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (9)

Paráda, v sobotu uřízneme první letošní květák ve skleníku, hurá:-!:-!:-D

:yes::yes::yes::yes::yes::yes::yes:

Bibi, až na tu hrubku ve slově "nezklamala" Někdy rychleji píšu, něž přemýšlím a S a Z je opravdu moje slabá stránka:-/

A ta fotka nemá chybu, ta se na nás přímo směje a dodává chutě

Ójé, já vám děkuji za pochvalu, my ho také máme rádi takto:-! Jani, je fajn, že jsi ho vyzkoušela a že jste si pochutnali:-p, to je pro mě víc, než bodík:-))

vypadá to nádherně. Jen se sliny sbíhají. :-*

Jani,ty jsi kouzelnice, já to nestíhám .....;-);-):-D:-D:yes::yes: Jo a mimochodem skvělý recept, Bibi :yes:

Bibi, vynikající!!! Snad jsem tě s tou fotkou nesklamala;-)

No, skvělé, ale na květák si taději počkám do jara. Tady stojí 60 kč!:-! To při vší úctě k zelenině si raději koupím kuře. Ne, že by šlo o prachy přímo, ale ty květáky jsou tak mrňavé, že nevím, jestli bysme to my tři měli dost. Možná to vyzkouším z brokolice.:-)

Tématické fráze:
zapeceny kvetak, květák recepty, zapečený květák recepty, zapeceny kvetak recept, recepty z květáku, květák jako příloha, recept na kvetak, recept na zapečený květák, recepty na kvetak, recepty zapečený květák, zapečený květák s bramborem, recepty na zapečený květák, recepty s květákem, kvetak na všechny způsoby, květák na kari, zapečený květák s bramborama, květákové recepty, nalozeny kvetak, květák, recept z květáku

Suroviny:
květák, salám, sýr nastrouhaný, cibule, olej, česnek, vejce, omáčka sojová, koření kari, chilli, zázvor, petrželka, kapie, pepř, sůl

Přidat fotografie receptu