Švestkový koláč s mákem

jirka66 Kuchař: jirka66

Dietní recepty , Redukční 4 názory

Suroviny

160 g ovesné mouky
100 g mletého máku
200 g cottage
4 vejce
2 strouhaná jablka
2 lžíce rozinek
1 prášek do pečiva
1 lžíce Sladěnky
300 g švestek
Recept si zatím oblíbilo 5 kuchařů

Postup přípravy receptu

  1. Vše na těsto smícháme a vylijeme do formy (22-24 cm), poklademe bohatě ovocem.

  2. Pečeme na 170°C cca 30 minut.

Poznámka

Pro ty, kteří počítají kalorie:

energetická hodnota na 100 g -192 kCal

tuky: 7,4 g

sacharidy: 22,7g

bílkoviny: 8 g

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 39 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Švestkový koláč s mákem

  • MamlajdaD MamlajdaD

    jirka66: Díky za rychlou odpověď:yes::-8 Jen s tou fotečkou tě asi zklamu, fotím sice jen mobilem, ale zatím neumím vkládat fotky. Takže jestli vyfotím, tak vložím až někdy (mám v rodině na to lidi, kteří mně to po lopatě vysvětlí. Jen je k tomu přimět.) :-D Ale aspoň dám vědět, jak to dopadlo;-):-8 Dík a zdravím!

    Odpovědět

  • jirka66 jirka66(autor receptu)

    MamlajdaD: Jo přesně tak. Stačí nechat "projit" mixerem ovesné vločky. A pokud nebudou úplně na jemno nic se nestane. Těším se na fotečku:-8

    Odpovědět

  • MamlajdaD MamlajdaD

    jirka66: Nebo rozmixovat hodně najemno ovesné vločky? To by možná stačilo?;-):-)

    Odpovědět

  • MamlajdaD MamlajdaD

    jirka66: Jde na tento recept použít i jiná mouka, než ovesná? Pšeničná, špaldová žitná, rýžová ? Mám různé mouky, ale zrovna ovesnou ne! ;-) Cottage musím koupit a ostatní mám, jen tu mouku ne:-( Ráda bych ten recept zkusila, líbí se mi. Švestky mám mražené, to by snad nevadilo? :-8

    Odpovědět

Tématické fráze: svestkovy koláč s mákem kolac se švestkami a makem koláč s mákem a se švestkami švestkovy koláč s s mákem koláč s mákem a švestkami koláč s mákem a švestkami top sveskovy kolac švestkový koláč po lopatě kolac se svestakami a s mákem švestkový koláč po po lopatě koláče s mákem a se švestkami kolac ze svestkami a s mákem jednoduchý svestkovy koláč s mákem koláč se švestkama a mákem kolac s makem celozrny kolac se svestkami a mákem švestkový koláč s mákem zdravě švestkový koláč s mákem videorecept krehky kolac s makem a se svestkami fitness kolac s makem

Zapomněl/a jsem heslo