Švestkový koláč s mákem
jirka66
Dietní recepty , Redukční 4 názory
Suroviny
- 160 g ovesné mouky
- 100 g mletého máku
- 200 g cottage
- 4 vejce
- 2 strouhaná jablka
- 2 lžíce rozinek
- 1 prášek do pečiva
- 1 lžíce Sladěnky
- 300 g švestek
Postup přípravy receptu
Vše na těsto smícháme a vylijeme do formy (22-24 cm), poklademe bohatě ovocem.
Pečeme na 170°C cca 30 minut.
Poznámka
Pro ty, kteří počítají kalorie:
energetická hodnota na 100 g -192 kCal
tuky: 7,4 g
sacharidy: 22,7g
bílkoviny: 8 g
Pochutnali jste si? Sdílejte recept!
Sdílet na Facebooku Poslat emailem
Recept sdílelo již 39 kuchařů a kuchařek
Alternativy k tomuto receptu
Zobrazit další alternativy
Ohodnoťte recept: Švestkový koláč s mákem
-
jirka66: Díky za rychlou odpověď
Jen s tou fotečkou tě asi zklamu, fotím sice jen mobilem, ale zatím neumím vkládat fotky. Takže jestli vyfotím, tak vložím až někdy (mám v rodině na to lidi, kteří mně to po lopatě vysvětlí. Jen je k tomu přimět.) 
Ale aspoň dám vědět, jak to dopadlo
Dík a zdravím! -
MamlajdaD: Jo přesně tak. Stačí nechat "projit" mixerem ovesné vločky. A pokud nebudou úplně na jemno nic se nestane. Těším se na fotečku
-
jirka66: Nebo rozmixovat hodně najemno ovesné vločky? To by možná stačilo?
-
jirka66: Jde na tento recept použít i jiná mouka, než ovesná? Pšeničná, špaldová žitná, rýžová ? Mám různé mouky, ale zrovna ovesnou ne!
Cottage musím koupit a ostatní mám, jen tu mouku ne
Ráda bych ten recept zkusila, líbí se mi. Švestky mám mražené, to by snad nevadilo?
