Kubánské větrníky z odpalovaného těsta - Low carb/nízkosacharidové
O tom, že oblíbené větrníky lze připravit i ve zdravější low carb verzi, vás přesvědčí náš recept. Pšeničná mouka je v těstě nahrazena moukou kokosovou, lněným semínkem a psylliem a krém i poleva jsou z kvalitní čokolády.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 26 418 kJ / 6 314 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 89,46 g |
Tuky | 532,10 g |
Vláknina | 49,54 g |
Cholesterol | 1,84 g |
Sodík | 855 mg |
Sůl | 2,05 g |
Sacharidy | 267,05 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 8. 6. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kubánské větrníky z odpalovaného těsta - Low carb/nízkosacharidové
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qz9D
Moje poznámka
Kubánské větrníky z odpalovaného těsta - Low carb/nízkosacharidové
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qz9D
Nejnovější recepty
Třešňový džem s rumem
Přidáno před 3 hodinami
Jahodové carpaccio
Přidáno před 8 hodinami
Jahodové košíčky
Přidáno před 15 hodinami
Třešňový koláč s pudinkem
Přidáno před 15 hodinami
Nepečená roláda z kakaových palačinek
Přidáno 8. 6. 2025 08:21
Salát s chřestem a jahodami
Přidáno 7. 6. 2025 17:01
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami
Raddkaa před 1 hodinou
Mrkvový krém s kari
Jan Nemec před 13 hodinami
Třešňové muffiny s čokoládou
xjanax před 13 hodinami
Kuřecí řízečky v pařížském těstíčku
gabikka před 14 hodinami
Bezinkový sirup
KaterinaRimanova před 14 hodinami
Mufiny z jablečného těsta
Pechova.veronika84 před 15 hodinami
Sýrové karbanátky
tynaztyna před 15 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Kiki2612 před 16 hodinami
Churros s čokoládou (Čuros)
Kiki2612 před 16 hodinami
Suroviny:
voda,
olej slunečnicový,
moučka kokosová,
vejce,
semínka lněná,
psyllium,
sůl,
sýr philadelphia,
máslo,
čokoláda,
cukr,
čokoláda
Komentáře (1)