Kubánské větrníky z odpalovaného těsta - Low carb/nízkosacharidové
O tom, že oblíbené větrníky lze připravit i ve zdravější low carb verzi, vás přesvědčí náš recept. Pšeničná mouka je v těstě nahrazena moukou kokosovou, lněným semínkem a psylliem a krém i poleva jsou z kvalitní čokolády.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 26 418 kJ / 6 314 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 89,46 g |
Tuky | 532,10 g |
Vláknina | 49,54 g |
Cholesterol | 1,84 g |
Sodík | 855 mg |
Sůl | 2,05 g |
Sacharidy | 267,05 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 8. 6. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kubánské větrníky z odpalovaného těsta - Low carb/nízkosacharidové
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qz9D
Moje poznámka
Kubánské větrníky z odpalovaného těsta - Low carb/nízkosacharidové
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qz9D
Nejnovější recepty
Krémová tarhoňa s tuňákem a cottage sýrem
Přidáno před 3 hodinami
Jahodové cheesecake řezy
Přidáno před 4 hodinami
Bezlepkové ovocné knedlíky
Přidáno před 18 hodinami
Mléčná omáčka s česnekovými výhonky
Přidáno před 23 hodinami
Grilované vepřové steaky s česnekovými výhonky
Přidáno před 23 hodinami
Masová haše se šťouchaným bramborem
Přidáno před 23 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohové koblížky (rychlé a chutné)
Kacenecka před 58 minutami
Holandské řízky
Ala17 před 1 hodinou
Čína od Ajveny
Buba48 před 4 hodinami
Babiččiny kedlubny na smetaně
nespokojenost před 4 hodinami
Jahodové řezy se smetanou a želatinou
Edibara před 12 hodinami
Krkovice v rumu s čerstvými švestkami
Danna před 14 hodinami
Koláč ze zakysané smetany s tvarohem a povidly
Vladka321 před 16 hodinami
Dvojctihodné koláčky
Evculina84 před 17 hodinami
Hrnkový koláč s rebarborou
Ctveranda před 18 hodinami
Hrníčková bábovka od babičky
Ruzicka1 před 19 hodinami
Suroviny:
voda,
olej slunečnicový,
moučka kokosová,
vejce,
semínka lněná,
psyllium,
sůl,
sýr philadelphia,
máslo,
čokoláda,
cukr,
čokoláda
Komentáře (1)