Zelňáky bez mouky (low carb)
Kysané zelí je zárukou vitamínů. V tomto receptu je smícháno s mozzarellou a vajíčky. A kdo si drží linii, uvítá jistě zahuštění směsi pomocí lahůdkového droždí, které je bohaté na bílkoviny, vlákninu a vitamíny.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 298 kJ / 788 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 69,72 g |
| Tuky | 34,24 g |
| Vláknina | 19,00 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 4,46 g |
| Sůl | 10,84 g |
| Sacharidy | 40,80 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 5. 5. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámku
){kind=small}
Moje poznámka
Zelňáky bez mouky (low carb)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y1rA
Moje poznámka
Zelňáky bez mouky (low carb)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y1rA
Nejnovější recepty
Minipizzy z toustového chleba
Přidáno před 6 hodinami
Filet s hráškovým rizotem
Přidáno před 7 hodinami
Vánoční vlny
Přidáno před 7 hodinami
Křehké rakvičky se šlehačkou
Přidáno před 8 hodinami
Plněné vepřové závitky podle ČSN
Přidáno před 9 hodinami
Staročeské perníčky
Přidáno před 10 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dijonský vepřový plátek
Slavista62 před 1 hodinou
Italská citronová bábovka
Janninka před 3 hodinami
Provensálské kotlety v sýrové omáčce
Janet.P před 6 hodinami
Rýže dušená v troubě
Mexico před 8 hodinami
Marinované výpečky
Slavista62 před 9 hodinami
Vepřové výpečky
Slavista62 před 9 hodinami
Marinované výpečky z vepřového kolena
Slavista62 před 9 hodinami
Vypečené výpečky
Slavista62 před 9 hodinami
Výpečky z remosky II
Slavista62 před 9 hodinami
Vepřové výpečky na černém pivu
Slavista62 před 9 hodinami
Suroviny:
zelí kysané,
vejce,
sýr mozzarella,
sůl,
pepř mletý,
droždí lahůdkové
Komentáře (4)