Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 880 kJ / 210 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 30,83 g |
Tuky | 6,47 g |
Vláknina | 4,20 g |
Cholesterol | 98 mg |
Sodík | 1,30 g |
Sůl | 3,00 g |
Sacharidy | 6,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Panenku nakrájíme na plátky asi na 2 prsty tlusté a lehce naklepneme dlaní. Plátky osolíme, opepříme a okořeníme steak kořením. Necháme chvíli stát a mezitím nakrájíme cibuli a uzené nadrobno.
Krok 2: Cibuli osmahneme na pánvi, až zesklovatí, přidáme uzené. Necháme chvíli restovat a na pánev přidáme také panenku obalenou v hladké mouce smíchané se sladkou paprikou. Až se zatáhne z obou stran, podlijeme trochou vody a necháme ještě čtvrt hodiny dusit.
Zveřejněno 8. 7. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Šťavnatá vepřová panenka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mvzR
Moje poznámka
Šťavnatá vepřová panenka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mvzR
Nejnovější recepty
Nepečená roláda z kakaových palačinek
Přidáno před 8 hodinami
Salát s chřestem a jahodami
Přidáno před 23 hodinami
Masové kuličky obalené v ostro-kyselé omáčce
Přidáno před 23 hodinami
Smažený řízek podle babičky jednoho šéfkuchaře
Přidáno před 23 hodinami
Domácí třešňový sirup
Přidáno 7. 6. 2025 16:03
Kynuté knedlíky
Přidáno 7. 6. 2025 11:00
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
divozenka666 před 5 minutami
Jablkový koláč litý na plech
Hana84 před 23 minutami
Řecké tzatziky
Sefiragold před 37 minutami
Salát s cottage a krutonky
Jan Nemec před 55 minutami
Kaiserky z celozrnné mouky
Ajfel před 2 hodinami
Ruské vejce
Ivyjg před 2 hodinami
Báječný perník
Kakoska před 3 hodinami
Rychlá nadýchaná bublanina
tronickovaj před 4 hodinami
Brokolicová polévka s hráškem
ricci před 4 hodinami
Králík na divoko se zakysanou smetanou
Sahula před 5 hodinami
Suroviny:
panenka vepřová,
cibule,
maso uzené,
sůl,
pepř,
koření na steak,
mouka hladká,
paprika sušená sladká
Komentáře (2)