Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 290 kJ / 1 503 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 73,29 g |
Tuky | 10,32 g |
Vláknina | 61,59 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 27 mg |
Sůl | 0,02 g |
Sacharidy | 251,85 g |
Postup přípravy
Krok 1: Šošovicu a pšeno spolu varíme domäkka. Vody nedávame veľa, len toľko, aby všetka vsiakla.
Krok 2: Pridáme cibuľu orestovanú na oleji, prelisovaný cesnak, majoránku, korenie, soľ a dobre premiešame.
Krok 3: Dáme do vymasteného pekáča a v rúre vyhriatej na 180°C zapekáme asi 20-25 minút.
Krok 4: Podávame so zeleninou alebo kyslou uhorkou.
Zveřejněno 21. 5. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čočkový prejt s jáhlami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Lj7w
Moje poznámka
Čočkový prejt s jáhlami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Lj7w
Nejnovější recepty
Vymazlený hovězí guláš
Přidáno před 7 hodinami
Plněné papriky s rajskou
Přidáno před 9 hodinami
Krémové řezy s pudinkem a meruňkami
Přidáno před 10 hodinami
Zeleninová polévka s cuketou
Přidáno před 14 hodinami
Cottage pomazánka s pórkem a ředkvičkami
Přidáno před 14 hodinami
Jemný špendlíkový koláč
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Fazolová kyselá polévka
Kajkajak před 4 hodinami
Jablečný koláč s krupičkou
Ivcatkoo před 5 hodinami
Bábovka
Helenecka 21 před 5 hodinami
Kynutý ovocný koláč s tvarohem
Tynaja před 7 hodinami
Ovocné tvarohové knedlíky
horys před 9 hodinami
Vepřová kýta na smetaně
jtrecepty před 11 hodinami
Nejlepší koblihy, jaké znám
HanaS92 před 11 hodinami
Cuketová pomazánka s česnekem a sýrem, vhodné i pro diabetiky
Slavista62 před 13 hodinami
Česnečka se sýrem - recept od babičky
wimra před 13 hodinami
Cuketove lasagne
vranova.dasa před 14 hodinami
Suroviny:
čočka,
jáhly,
cibule,
olej,
kmín drcený,
česnek,
majoránka,
pepř,
sůl
Komentáře (3)