Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 807 kJ / 432 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 32,64 g |
Tuky | 19,84 g |
Vláknina | 4,24 g |
Cholesterol | 555 mg |
Sodík | 630 mg |
Sůl | 1,42 g |
Sacharidy | 28,60 g |
Postup přípravy
Vše zamícháme dohromady. Rozehřejeme gril (používám panini gril), vzniklé těstíčko rozetřeme do tvaru obdélníka, přiklopíme vrchním dílem grilu a necháme péct 4-5 minut. Krok 2: Hotovou placku přendáme na talíř a rozkrájíme na čtverce.
Podáváme jako rychlou zdravou snídani s čerstvou zeleninou.
Zveřejněno 28. 6. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Snídaňová placička z grilu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vWQ0
Moje poznámka
Snídaňová placička z grilu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vWQ0
Nejnovější recepty
Ragú z kančího masa na švestkách
Přidáno před 40 minutami
Cottage pizza s celozrnnou moukou
Přidáno před 6 hodinami
Minimuffinky
Přidáno před 18 hodinami
Zapékané pirohy
Přidáno před 21 hodinami
Vepřové závitky s paprikami a hráškem
Přidáno před 22 hodinami
Vepřová panenka plněná slaninou a nivou, smetanový pórek.
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová panenka plněná slaninou a nivou, smetanový pórek.
Makupari před 13 minutami
Strouhaná buchta II
Xsaxana před 49 minutami
Strouhaný koláč II
Xsaxana před 51 minutami
Cajunské kuřecí kousky se zeleninou a těstovinami
Coolbins před 1 hodinou
Vepřový plátek v rozlítané omáčce v pomalém hrnci
radekfiala před 1 hodinou
Maso po Sečuánsku
ErikaBak před 2 hodinami
Rebarborový koláč
Eva S. před 4 hodinami
Pochoutkový salát II
Lasagnesesyrem před 4 hodinami
Domácí pletýnky
Zinzi před 4 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
Nanina před 4 hodinami
Suroviny:
vločky ovesné,
vejce,
šunka,
sýr mozzarella,
sůl,
pepř,
pažitka
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.