Suroviny pro 7 porcí
7porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 717 kJ / 888 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,91 g |
| Tuky | 2,41 g |
| Vláknina | 80,07 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,62 g |
| Sůl | 8,70 g |
| Sacharidy | 172,55 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso připravíme podle dalšího záměru.
Krok 2: Sůl a prolisovaný česnek smícháme na kašičku.
Krok 3: K česnekové směsi přidáme pepř, sladkou papriku, sójovou omáčku a bylinky. Přidáním oleje a promícháním vytvoříme řídkou kašičku.
Krok 4: Maso smícháme s kašičkou, dáme do nádobky s víkem a necháme přes noc marinovat v chladnu.
Krok 5: Druhý den maso podle záměru grilujeme, pečeme nebo použijeme na špízy.
Krok 6: Zbylou šťávou potřeme maso při následné tepelné úpravě.
Zveřejněno 23. 11. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Marináda na drůbeží a jiná masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/R2K0
Moje poznámka
Marináda na drůbeží a jiná masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/R2K0
Nejnovější recepty
Galetky s jablky
Přidáno před 14 hodinami
Tradiční gruzínské jídlo odžachuri
Přidáno před 16 hodinami
Pečený jehněčí ořez s listovým špenátem
Přidáno před 21 hodinami
Sicilská sekaná s feferonkami
Přidáno před 22 hodinami
Česneková kynutá „focaccia“ se sýrem a olivami
Přidáno před 22 hodinami
Nepečené roládky
Přidáno 13. 3. 2026 06:00:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bábovka s proužkem
titi96 před 5 minutami
Lahodné kuře pečené v marinádě
Svally_Krakonos před 13 minutami
Jednoduché máslové sušenky
Jitka J. před 2 hodinami
Pikantní buřty na pivu a Moravance
Sahula před 10 hodinami
Kefírové lívance II
Markeeta před 11 hodinami
Babiččiny šunkofleky
Evellinka před 11 hodinami
Rohlíková zapékačka
zvon23 před 11 hodinami
Těstovinový salát s tuňákem I
Sukup před 11 hodinami
Suroviny:
sůl,
česnek,
pepř mletý,
paprika sušená sladká,
omáčka sojová,
bylinky,
olej
Komentáře (1)