Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 8 porcí
8porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 759 kJ / 1 615 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 93,18 g |
| Tuky | 31,44 g |
| Vláknina | 65,96 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 944 mg |
| Sůl | 1,75 g |
| Sacharidy | 208,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Postupně rozmixujte nadrobno cibuli, mrkev, česnek, ořechy a semínka. Vše dejte do velké misky. Rozmixujte i vařenou čočku, ale dejte si pozor, aby nebyla na kaši!
Krok 2: Přidejte lněná semínka, prošlehaná vejce, rajčatovou pastu, sůl a pepř.
Krok 3: Směs dobře promícháme. Musí vzniknout pevná hmota, můžeme použít trochu hladké mouky. A poté vytvarujeme 8 placiček.
Krok 4: Na rozpálené pánvi placičky opečeme z obou stran a dopečeme v troubě 10 minut na 140 °C.
Zveřejněno 20. 12. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čočkové karbanátky s vlašskými ořechy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2zoW
Moje poznámka
Čočkové karbanátky s vlašskými ořechy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2zoW
Nejnovější recepty
Jahodový jogurt
Přidáno před 9 hodinami
Lotus poháry s ovocem
Přidáno před 16 hodinami
Rýže s brokolicí, kapií, žampiony a kukuřicí
Přidáno před 22 hodinami
Bramborové chipsy z HF
Přidáno 13. 6. 2025 06:00
Grilovací marináda s polotmavým pivem
Přidáno 12. 6. 2025 21:11
Kachní játra s uzeným bůčkem na bílém víně
Přidáno 12. 6. 2025 21:06
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koprová polévka
Radka61 před 1 hodinou
Jednoduchý (ovocný) broskvový koláč s medem
La Bete před 3 hodinami
Jahodové smoothie
Valis před 10 hodinami
Jihočeský kynutý koláč
Vlasti80 před 10 hodinami
Plněná kuřecí prsa se šťouchaným smetanovým bramborem
Moanka před 10 hodinami
Hrníčkový ovocný koláč
Papucel před 12 hodinami
Domácí okurková a jahodová šťáva
TotalMudla před 13 hodinami
Ražniči v pomalém hrnci
radekfiala před 13 hodinami
Borůvkový táč
Eviip před 13 hodinami
Kuřecí v rajčatovo česnekové omáčce s krupicovými nočky
Jan Nemec před 16 hodinami
Suroviny:
čočka zelená,
cibule,
mrkev,
česnek,
ořechy vlašské,
semínka slunečnicová,
semínka lněná,
strouhanka,
vejce,
pasta rajčatová,
pepř černý
Komentáře (1)