Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 686 kJ / 881 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 43,00 g |
Tuky | 2,80 g |
Vláknina | 19,90 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 8,04 g |
Sůl | 20,03 g |
Sacharidy | 161,00 g |
Postup přípravy
Namočit rýži na 30 minut před vsypáním do vařicí vody. Krok 2: Vyprat hrách ve vodě z namáčení a ještě jednou v nové vodě, slít vodu přes sítko, vařit ze studené vody (360 ml). Solit po začátku varu. Sbírat pěnu z hladiny.
Vařit 20 minut. Krok 3: Současně se začátkem vaření hrachu dát vařit vodu na rýži.
3 x vypranou rýži nasypat do vařící vody (230 ml), osolené po začátku varu. Přivést do varu středním plamenem. Po začátku nového varu protřást hrnec - méně slepená rýže po uvaření. Míchání funguje nezvykle.
Vařit 20 minut až není slyšet bublání u dna.
Nechat odstát 20 minut pod pokličkou. Krok 4: Uvařený hrách rozmačkat na hrubo šťouchadlem na brambory.
Rozmixovat (tyčovým mixérem) na hladkou vodovou kaši.
Po rozmixování je objem 5 naběraček (sběraček). Krok 5: Smíchat kaši s uvařenou rýží.
Objem je asi 0,8 l.
Zveřejněno 23. 2. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hrachová kaše s rýží, varianta Indie, základní
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ADnRp
Moje poznámka
Hrachová kaše s rýží, varianta Indie, základní
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ADnRp
Nejnovější recepty
Cottage pizza s celozrnnou moukou
Přidáno před 2 hodinami
Minimuffinky
Přidáno před 13 hodinami
Zapékané pirohy
Přidáno před 17 hodinami
Vepřové závitky s paprikami a hráškem
Přidáno před 18 hodinami
Vepřová panenka plněná slaninou a nivou, smetanový pórek.
Přidáno před 18 hodinami
Husí prsa s bramborovo-hráškovým pyré
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rebarborový koláč
Eva S. před 8 minutami
Pochoutkový salát II
Lasagnesesyrem před 15 minutami
Domácí pletýnky
Zinzi před 17 minutami
Luxusní a rychlý makovník
Nanina před 24 minutami
Máslové sušenky s džemem (Pinterest heart cookies)
Nellach před 2 hodinami
Tvarohové řezy s broskvemi
JanaRas před 2 hodinami
Kulajda se sušenými houbami
Moanka před 11 hodinami
Pečená bylinková vepřová kýta
Tomas_K před 13 hodinami
Sváteční maková bábovka
Eri86 před 13 hodinami
Svěží jahodový dort
Lauri74 před 14 hodinami
Suroviny:
hrách žlutý,
rýže,
voda,
sůl
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.