Šťavnaté řízky z trouby

Name: Šťavnaté řízky z trouby
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 500 g kuřecích prsou; sůl; mletý pepř; sušený mletý česnek; kapka olivového oleje; 4 křepelčí vejce; červená mletá paprika; 30 ml polotučného mléka; 50 g corn flakes

Šťavnaté kuřecí řízky obalené v křupavém obalu máme rádi skoro všichni. Tentokrát je místo strouhanky obalíme v drcených kukuřičných lupíncích a zvolíme zdravější způsob přípravy - pečení v troubě.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Eevous

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 30 min bez doby odležení v lednici

45 min (15 min příprava + 30 min tepelná úprava, bez doby odležení v lednici)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 4 porce

4porce

500 g 500 g kuřecích prsou

sůl

mletý pepř

sušený mletý česnek

kapka kapka olivového oleje

4 4 křepelčí vejce

červená mletá paprika

30 ml 30 ml polotučného mléka

50 g 50 g corn flakes

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 944 kJ / 704 kcal
Bílkoviny	121,52 g
Tuky	6,12 g
Vláknina	5,00 g
Cholesterol	277 mg
Sodík	320 mg
Sůl	1,73 g
Sacharidy	38,14 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuřecí prsa očistíme a rozřízneme napůl. Smícháme sůl, pepř a mletý česnek a kuřecí kousky do této směsi naložíme. Přidáme trochu oleje a promneme kousky v rukou tak, aby se koření dostalo všude. Necháme odležet minimálně 2 hodiny v lednici, nejlépe však přes noc. Krok 2: Do hlubokého talíře rozklepneme křepelčí vejce, přidáme mléko a mletou papriku a pořádně promícháme. Do druhého talíře připravíme rozmixované corn flakes. Troubu včas vyhřejeme na 160 °C. Krok 3: Naložené maso obalíme ve vaječné směsi a poté v corn flakes. Krok 4: Obalené maso dáme na plech a pečeme asi 30-35 minut. Krok 5: Jako přílohu můžeme použít například pečené brambory.

Kuřecí prsa očistíme a rozřízneme napůl. Smícháme sůl, pepř a mletý česnek a kuřecí kousky do této směsi naložíme. Přidáme trochu oleje a promneme kousky v rukou tak, aby se koření dostalo všude. Necháme odležet minimálně 2 hodiny v lednici, nejlépe však přes noc.

Jak krájet maso na řízky
Do hlubokého talíře rozklepneme křepelčí vejce, přidáme mléko a mletou papriku a pořádně promícháme. Do druhého talíře připravíme rozmixované corn flakes. Troubu včas vyhřejeme na 160 °C.
Jak používat křepelčí vejce
Naložené maso obalíme ve vaječné směsi a poté v corn flakes.
Obalené maso dáme na plech a pečeme asi 30-35 minut.
Jako přílohu můžeme použít například pečené brambory.

TIP: Další recepty na řízky

Mám hotovo!

Zveřejněno 22. 8. 2023

Poznámka autorky Eevous

Jako přílohu jsem použila pečené brambory nakrájené na 1cm plátky, posypala jsem je solí a sušeným česnekem. Pekla jsem je 45 minut při 180 °C.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (6× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Šťavnaté řízky z trouby

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/AD62O

Kuřecí křupavé řízky z trouby Videorecept

Kuřecí křupavé řízky z trouby

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 50 min

Šťavnaté mokré řízky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Lucie29 60 min

Šťavnaté kuřecí řízky po kyjevsku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Eliza 60 min

Šťavnaté řízky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Bohunka.T 30 min

Šťavnaté kuřecí stehenní řízky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

hanahcotton 40 min

Řízky v jogurtu (pečené v troubě) Videorecept

Řízky v jogurtu (pečené v troubě)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Iljusa 60 min

Zobrazit více

Kuře na paprice

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Eevous 70 min

Krémová tarhoňa s tuňákem a cottage sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Eevous 15 min

Těstovinový salát s tuňákem a vejcem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Eevous 25 min

Kuřecí maso na způsob tikka masala

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Eevous 35 min

Vepřová směs se zeleninou a hranolkami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Eevous 25 min

Kuřecí špenátová roláda s tarhoňou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Eevous 35 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Pro začátečníky
Kuřecí maso

Pečení
Česká kuchyně
Běžný den
Sváteční recepty
Oběd
Slané chutě
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky

Moje poznámka

Šťavnaté řízky z trouby

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/AD62O

Náhodný recept

Jogurtová bábovka s povidlovým srdcem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

zizalka

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Dortíčky s hroznovým vínem a rybízem

Přidáno před 4 hodinami

Rychlý pohár s ovocem

Přidáno před 4 hodinami

Jahodové dortíčky z tvarohu

Přidáno před 4 hodinami

Pomerančový pohár

Přidáno před 4 hodinami

Skořicové tousty s ovocem

Přidáno před 5 hodinami

Domácí nočky se zeleninou na smetaně s kousky lososa

Přidáno před 6 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

Bayta 22. 8. 2023 18:50

Ty pečené brambůrky vypadají moc pěkně

Eevous přidala nové fotografie! 22. 8. 2023 18:10

Přečtěte si

Jak hubnu a zlepšuji si zdraví díky Margit a navzdory doktorce: Chia pudink, malér s klíčky a snídaně do skleničky

Famózní tvarůžková směs na topinky od Ostravskeho Gastrošefa: Pikantní a výrazně vonící pokrm připravíte za chvilku

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Vyzkoušeli jsme fígl, jak celý týden udržet čerstvé a křupavé ředkvičky: Nestačili jsme se divit, co dokáže trocha vody

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

7 skvělých receptů na řízky: Kromě trojobalu u nás vyhrávají řízky plněné, jogurtové nebo smažené v sýrovém těstíčku Hodnocení 25×

7 skvělých receptů na řízky: Kromě trojobalu u nás vyhrávají řízky plněné, jogurtové nebo smažené v sýrovém těstíčku

Jak krájet maso na řízky. Video vás naučí připravit vepřové kotlety, krkovičku a kuřecí prsa Hodnocení 348×

Jak krájet maso na řízky. Video vás naučí připravit vepřové kotlety, krkovičku a kuřecí prsa

Vyrazte letos na MFF Karlovy Vary bez hotovosti, společnost Visa pomůže s programem Česko platí kartou

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Zapečený špenát

chocho před 1 hodinou

Zapečený květák jako omeleta

sabatova.daniela@tiscali.cz před 1 hodinou

Domácí rizoto Videorecept

Domácí rizoto

MarketaAn před 2 hodinami

Buchta Himaláje - recept od D.

viki85 před 3 hodinami

Podmáslový chléb II.

Mike_Fidler před 5 hodinami

Jednoduchý mascarpone krém Videorecept

Jednoduchý mascarpone krém

stanislav.husnik@gmail.com před 6 hodinami

Zapečený chřest

Leren před 7 hodinami

Kuřecí stehenní maso v omáčce s ajvarem

Ry1bka před 7 hodinami

Delikatesní vepřové plátky se zálivkou Videorecept

Avokádová pomazánka s vejci a jarní cibulkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Angel 666 10 min

Moje lepenice s medvědím česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

magdalenka

Pečené brambory ve smetanovém pestu ze sušených rajčat

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59

Jahodovo-třešňové koláče s kysanou smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

srettka 45 min

Šťavnaté řízky z trouby

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Eevous

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno