Rybí pomazánka od Marušky

Name: Rybí pomazánka od Marušky
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 170 g šprotů v rajčatové omáčce z konzervy; 130 g tvarohu v kostce; 1/2 menší cibule; sůl; mletý pepř; pár kapek limetky (nebo citronu); pažitka (podle chuti); pečivo a zdobení k servírování

Rybičkových pomazánek je nespočet druhů. V tomto receptu jsou základem šproty v rajčatové omáčce, které doplňuje tvaroh a cibule. Vše jen spolu smícháme, dochutíme a zpestříme kapkou limetky. Servírovat můžeme ideálně na čerstvém pečivu.

Hodnocení receptu je 4,5 (2×)

Moanka

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny pro 3 porce

3porce

170 g šprotů v rajčatové omáčce z konzervy

130 g 130 g tvarohu v kostce

1/2 1/2 menší cibule

sůl

mletý pepř

pár kapek kapek limetky (nebo citronu)

pažitka (podle chuti)

pečivo a zdobení k servírování

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	615 kJ / 147 kcal
Bílkoviny	14,79 g
Tuky	6,06 g
Vláknina	2,10 g
Cholesterol	21 mg
Sodík	55 mg
Sůl	0,10 g
Sacharidy	7,83 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Konzervu šprotů vyklopíme do mističky a dobře vidličkou rybičky rozmělníme. Přidáme tvaroh, najemno nakrájenou cibuli, trochu pepře, sůl a pár kapek limetky nebo citronu. Krok 2: Promícháme, dochutíme. Můžeme vmíchat i pažitku najemno. Bude to chutné i pěkné. Dáme vychladit. Krok 3: Pomazánkou potíráme plátky pečiva k pohoštění, které zdobíme, např. kousíčkem limetky, papričky a petrželky. A nebo natřeme na chléb, ozdobíme podobně a podáváme k večeři.

Konzervu šprotů vyklopíme do mističky a dobře vidličkou rybičky rozmělníme. Přidáme tvaroh, najemno nakrájenou cibuli, trochu pepře, sůl a pár kapek limetky nebo citronu.
Jak udělat domácí tvaroh?
Promícháme, dochutíme. Můžeme vmíchat i pažitku najemno. Bude to chutné i pěkné. Dáme vychladit.
Pomazánkou potíráme plátky pečiva k pohoštění, které zdobíme, např. kousíčkem limetky, papričky a petrželky. A nebo natřeme na chléb, ozdobíme podobně a podáváme k večeři.

TIP: Jak uchovat chléb a pečivo co nejdéle čerstvé? Žádná lednice, vsaďte na přírodní materiály

Mám hotovo!

Zveřejněno 6. 9. 2023

Poznámka autorky Moanka

Obyčejné jídlo, které stále frčí. Recept mám od milé Marušky (76 let), která viděla, jak si chystám tvaroh na pomazánku, a tak se mi svěřila, co chutná jí.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (7× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Rybí pomazánka od Marušky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2k8PP

Tomatová rybí pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

toprecepty.cz 15 min

Jemná rybí pomazánka Videorecept

Jemná rybí pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Hanule 15 min

Rybí pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

toprecepty.cz 20 min

Noky paní Marušky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Olina-preclik

Salát od Marušky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Bohunka.T

Snadný a dobrý koláček paní učitelky Marušky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Dajda 50 min

Zobrazit více

Jahodový koláč se skořicovou drobenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Moanka 70 min

Třená bublanina s třešněmi