Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Banánové ovesné palačinky
Smažené palačinky mohou být kalorická bomba, připravit je můžeme ale i ve zdravější verzi. Místo mouky do nich přidáme mleté vločky a pro doslazení banán. Podáváme je plněné jogurtem, přelité hořkou čokoládou a ozdobené pomerančem.
Postup přípravy
Krok 1: V míse vidličkou rozmačkáme banán, přidáme vejce a mléko a vše rozmixujeme do pěny.
Krok 2: Dále přidáme lžičku kypřicího prášku a skořice a také vločky. Vše dobře promixujeme.
Krok 3: Smažíme na pánvi vymazané olejem. Necháme opéct z jedné strany, poté opatrně obrátíme, po krajích pomažeme olejem a opečeme i z druhé strany.
Krok 4: Poté potřeme půl palačinky bílým jogurtem a přehneme. Takto postupujeme u všech palačinek. Dozdobíme rozehřátou hořkou čokoládou a kousky pomeranče.
Zveřejněno 26. 2. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánové ovesné palačinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XDYgV
Moje poznámka
Banánové ovesné palačinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XDYgV
Nejnovější recepty
Krémová mrkvová polévka s mozzarellou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 16 hodinami
Hermelín ve slanině
Přidáno před 18 hodinami
Řecké bifteki s citronovými bramborami a tzatziki
Přidáno před 20 hodinami
Grilované kuřecí à la šavarma
Přidáno před 22 hodinami
Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem
Přidáno před 22 hodinami
Sekaná s mrkví a polentou
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Snadná vaječná pomazánka
panilek před 28 minutami
Panna cotta - italský dezert
LouLou před 8 hodinami
Brokolicová polévka s parmazánem
MirkaP před 10 hodinami
Řecké bifteki s citronovými bramborami a tzatziki
Moanka před 11 hodinami
Těsto na pizzu
tinakajfoszova před 11 hodinami
Jablkovo-ořechová bábovka
HankaR. před 13 hodinami
Lečo
Lenka Sedlackova před 13 hodinami
Suroviny:
vejce,
banán,
mléko,
kypřící prášek,
skořice,
vločky,
olej,
jogurt bílý,
čokoláda hořká,
pomeranče
Komentáře (1)