Banánové ovesné palačinky
Smažené palačinky mohou být kalorická bomba, připravit je můžeme ale i ve zdravější verzi. Místo mouky do nich přidáme mleté vločky a pro doslazení banán. Podáváme je plněné jogurtem, přelité hořkou čokoládou a ozdobené pomerančem.
Postup přípravy
Krok 1: V míse vidličkou rozmačkáme banán, přidáme vejce a mléko a vše rozmixujeme do pěny.
Krok 2: Dále přidáme lžičku kypřicího prášku a skořice a také vločky. Vše dobře promixujeme.
Krok 3: Smažíme na pánvi vymazané olejem. Necháme opéct z jedné strany, poté opatrně obrátíme, po krajích pomažeme olejem a opečeme i z druhé strany.
Krok 4: Poté potřeme půl palačinky bílým jogurtem a přehneme. Takto postupujeme u všech palačinek. Dozdobíme rozehřátou hořkou čokoládou a kousky pomeranče.
Zveřejněno 26. 2. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánové ovesné palačinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XDYgV
Moje poznámka
Banánové ovesné palačinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XDYgV
Nejnovější recepty
Medvědí pracky
Přidáno před 14 minutami
Větrník se slaným karamelem podle Heleny Fléglové
Přidáno před 3 hodinami
Hovězí plátky na sušených rajčatech a zeleném pepři
Přidáno před 5 hodinami
Polévka z drůbežích drobů
Přidáno před 12 hodinami
Extra pistáciový Paris-Brest podle Heleny Fléglové
Přidáno před 23 hodinami
Bulky k polévkám
Přidáno 28. 11. 2025 10:13:19
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zdravý koláč z vloček a banánů
Jikaprg před 9 minutami
Pórková polévka krémová
Valis před 18 minutami
Buchty
magdalenka před 42 minutami
Country pečený bůček na kysaném zelí
magdalenka před 47 minutami
Kuřecí stehna s červeným kabátkem
Jan Nemec před 2 hodinami
Bábovka (hrníčková, olejová)
lunav1 před 2 hodinami
Koláč tří barev
babca.mz před 3 hodinami
Domácí kokosová bábovka
Tomas200484 před 3 hodinami
Kančí ragú s brusinkovou omáčkou
KatkaCechova před 4 hodinami
Burisonové kuličky
JanaEly před 11 hodinami
Suroviny:
vejce,
banán,
mléko,
kypřící prášek,
skořice,
vločky,
olej,
jogurt bílý,
čokoláda hořká,
pomeranče
Komentáře (1)