Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Avokádová pomazánka
Jednoduchá avokádová pomazánka je skvělou volbou pro rychlou a výživnou snídani nebo lehkou večeři. Avokádo dodá tělu zdravé tuky, vlákninu a řadu vitamínů, vejce přidají bílkoviny a cibule pomazánce dodá svěží chuť.
Postup přípravy
Krok 1: Vejce vaříme ve vroucí vodě 9 minut. Poté vajíčka prudce zchladíme a oloupeme.
Krok 2: Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno.
Krok 3: Avokádo rozpůlíme, vyjmeme pecku a vydlabeme do mísy. Přidáme vajíčka a společně s avokádem je vidličkou rozmačkáme (pomazánku můžeme také rozmixovat).
Krok 4: Avokádo oloupeme a vypeckujeme, vidličkou rozmačkáme. Přidáme vychlazená vejce a také je rozmačkáme nebo rozmixujeme.
Krok 5: Pomazánku dochutíme solí, pepřem a nasekanou cibulí. Mažeme na jakékoli pečivo.
Zveřejněno 28. 10. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Avokádová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xkLkr
Moje poznámka
Avokádová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xkLkr
Nejnovější recepty
Krůtí prsa s kokosovým mlékem a špenátem
Přidáno před 10 hodinami
Plátky z krkovičky s omáčkou ze zeleného pepře
Přidáno před 16 hodinami
Králík na rajčatech a olivách
Přidáno před 16 hodinami
Mleté maso po čínsku
Přidáno před 17 hodinami
Plněné okurky s kapií
Přidáno před 17 hodinami
Bramborovo-cibulový krém se slaninou
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zeleninový guláš s červenou čočkou
Danoouch před 54 minutami
Borůvkový koláč s tvarohem
nelinka62 před 1 hodinou
Malé housky nebo rohlíčky
Evculina84 před 10 hodinami
Kotlety v cidru s jablky a šalvějí
Ted před 12 hodinami
Salát Little Gem (římský) s nivou a vejci
Kajkajak před 13 hodinami
Čočková polévka s párkem
Kajkajak před 14 hodinami
Řezy ORGASMUS
VerkaDvorakova před 16 hodinami
Krkovička z trouby
bint2103 před 16 hodinami
Jablečný štrúdl z domácího těsta
Cadule před 16 hodinami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
Hana1234 před 16 hodinami
Suroviny:
avokádo,
vejce,
cibule,
sůl,
pepř mletý
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.