Avokádová pomazánka
Jednoduchá avokádová pomazánka je skvělou volbou pro rychlou a výživnou snídani nebo lehkou večeři. Avokádo dodá tělu zdravé tuky, vlákninu a řadu vitamínů, vejce přidají bílkoviny a cibule pomazánce dodá svěží chuť.
Postup přípravy
Krok 1: Vejce vaříme ve vroucí vodě 9 minut. Poté vajíčka prudce zchladíme a oloupeme.
Krok 2: Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno.
Krok 3: Avokádo rozpůlíme, vyjmeme pecku a vydlabeme do mísy. Přidáme vychlazená vajíčka a společně s avokádem je vidličkou rozmačkáme (pomazánku můžeme také rozmixovat).
Krok 4: Pomazánku dochutíme solí, pepřem a nasekanou cibulí. Mažeme na jakékoli oblíbené pečivo.
Zveřejněno 28. 10. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Avokádová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xkLkr
Moje poznámka
Avokádová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xkLkr
Nejnovější recepty
Znojemská omáčka s karlovarským knedlíkem
Přidáno před 1 hodinou
Nigiri sushi podle Richarda Tomáše
Přidáno před 2 hodinami
Kynuté koláče podle Josefa Maršálka
Přidáno před 11 hodinami
Jednoduchý dort s mascarpone a ovocem
Přidáno před 15 hodinami
Trhané kuřecí šťavnaté prso
Přidáno před 20 hodinami
Zeleninová polévka s kmínem a strouháním
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Květákové kari s cizrnou a kokosovým mlékem
lenka.martinek před 4 minutami
Bramborovo-zeleninový krém
Panova před 1 hodinou
Buchtičky s krémem
bonkova před 4 hodinami
Lehký bramborový salát
JajaP před 5 hodinami
(Ne)obyčejné brambůrky
[email protected] před 8 hodinami
Polévka z pohanky a hub
Kajkajak před 11 hodinami
Kynuté knedlíky bez vajec - jako pírko
brtna před 11 hodinami
Šlehačková roláda bez mouky
Surmei před 13 hodinami
Domácí lasagne
stosmi před 13 hodinami
Suroviny:
avokádo,
vejce,
cibule,
sůl,
pepř mletý
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.