Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jednoduchý ovesný koláček s jablíčky

Snadný, rychlý a zdravý koláček plný vlákniny. Korpus je z ovesných vloček a doplňuje ho vrstva strouhaných a skořicí ovoněných jablek. Poslední vrstvu tvoří jogurt s tvarohem, decentně oslazený medem. Vychutnejte si sladké potěšení bez výčitek.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

poslirecept poslirecept

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 20 min bez doby chladnutí a odležení

40 min (20 min příprava + 20 min tepelná úprava, bez doby chladnutí a odležení)

Suroviny pro 1 kus

dortová forma o průměru zhruba 20 cm

1kus

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Dortovou formu vyložíme papírem na pečení. Zapneme nahřívat troubu na 200 °C. Krok 2: V misce smícháme ovesné vločky s vejcem a vzniklou směs rozetřeme na dno připravené dortové formy. Krok 3: Jablka nastrouháme nahrubo a smícháme se skořicí. Rozetřeme na vrstvu z ovesných vloček. Krok 4: V misce prošleháme jogurt s tvarohem a dochutíme medem. Hmotu přeneseme na jablečnou vrstvu. Krok 5: Vložíme do vyhřáté trouby a pečeme při 200 °C přibližně 20 minut. Poté vyjmeme a necháme vychladnout. Krok 6: Vychladlý moučník dáme přes noc do lednice odležet. Před servírováním posypeme mletou skořicí.

TIP: Zdravé dezerty bez mouky a bez cukru

Zveřejněno 25. 2. 2026

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Jednoduchý ovesný koláček s jablíčky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gJXg9

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Jednoduchý ovesný koláček s jablíčky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gJXg9

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
vločky ovesné, vejce, jablko, tvaroh měkký, jogurt bílý, skořice mletá, med

Přidat fotografie receptu
]
]