Letní nanukování
Nanuky jsou oblíbeným letním osvěžením. Připravte si podle tohoto jednoduchého receptu jejich domácí a fit variantu z oblíbeného ovoce a jogurtu. Obě směsi naplníme do formiček, špejlí vytvoříme mramorování a nakonec je jen zamrazíme.
Postup přípravy
Krok 1: Meruňky očistíme, zbavíme pecek a rozmixujeme s citronovou šťávou a polovinou cukrového sirupu.
Krok 2: Druhou polovinu sirupu vymícháme s bílým jogurtem.
Krok 3: Formičky na nanuky plníme pomocí malé lžičky střídavě ovocnou a jogurtovou směsí, dokud vše nespotřebujeme.
Krok 4: Po naplnění formiček špejlí jednou až dvakrát opatrně promícháme vrstvy tak, aby vzniklo krásné mramorování.
Krok 5: Hotové nanuky vložíme do mrazáku a necháme je ztuhnout do druhého dne.
Krok 6: Před servírováním dáme formičku s nanukem na pět vteřin pod teplou vodu, aby šel nanuk snadno vyjmout.
Zveřejněno 5. 6. 2026
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Letní nanukování
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Nk2gv
Moje poznámka
Letní nanukování
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Nk2gv
Nejnovější recepty
Rychlý koláč s borůvkami
Přidáno před 11 hodinami
Výborné a syté langoše
Přidáno před 12 hodinami
Nakládaný lilek s česnekem
Přidáno před 13 hodinami
Svěží bramborový salát s vejci a okurkou
Přidáno před 13 hodinami
Zeleninová směs s kuřecím masem a slaninou
Přidáno před 15 hodinami
Kysaná zelná polévka s houbami
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Karbanátky
Mon17 před 11 hodinami
Treska v citronové marinádě
Sahula před 11 hodinami
Losos v citronové marinádě
Sahula před 11 hodinami
Kysaná zelná polévka s houbami
Jirka127 před 11 hodinami
Krkovice dušená na černém pivu
Slavista62 před 11 hodinami
Segedínský guláš
[email protected] před 12 hodinami
Dušená mrkev
Fitulka před 12 hodinami
Bezlepkové banánové řezy
Evellinka před 13 hodinami
Špaldovo-žitný chléb
KucharkaRenata před 14 hodinami
Pečené batátové hranolky
Chrapik před 16 hodinami
Suroviny:
meruňky,
jogurt bílý,
sirup cukrový,
šťáva citronová
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.