Kokosové pusinky s tvarohem
Kokos je v našich končinách velmi oblíbeným ořechem používaným při pečení. A kokosky by přece neměly nikdy chybět. Upečte tradiční, světlé, s tvarohem nebo přidejte ještě kakao a rázem máte dva druhy cukroví hotové.
Suroviny pro 1 dávka
množství zhruba na 2 plechy (dle velikosti pusinek)
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 951 kJ / 2 139 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,90 g |
| Tuky | 139,35 g |
| Vláknina | 26,00 g |
| Cholesterol | 11 mg |
| Sodík | 748 mg |
| Sůl | 1,78 g |
| Sacharidy | 175,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Bílky se solí vyšleháme do polotuha. Přisypeme oba cukry a vyšleháme do tuha.
Krok 2: Po lžících přidáváme a zvolna zašleháváme tvaroh a strouhaný kokos. Pokud chceme tmavé pusinky, přidáme také trochu kakaa (dle požadovaného odstínu).
Krok 3: Troubu včas rozehřejeme na 150 °C. Plech vyložíme pečicím papírem.
Krok 4: Na připravený plech tvarujeme lžičkou malé hromádky.
Krok 5: Pečeme v předehřáté troubě při 150 °C do zezlátnutí pusinek, cca 12-15 minut, dle velikosti.
Zveřejněno 16. 11. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kokosové pusinky s tvarohem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gZ7Z
Moje poznámka
Kokosové pusinky s tvarohem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gZ7Z
Nejnovější recepty
Zbruf (ze školní jídelny)
Přidáno před 1 hodinou
Jarní salátek s vejci a kapary
Přidáno před 2 hodinami
Mandlové rumové věnečky
Přidáno před 4 hodinami
Domácí housky na smažák
Přidáno před 7 hodinami
Smažené palačinky s uzeným masem
Přidáno před 8 hodinami
Staročeské hovězí roštěnky
Přidáno před 10 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřové kostky s rajčaty, paprikou a řapíkatým celerem
trdlo před 9 minutami
Hořčicové brambory
Pavel Janak před 21 minutami
Znojemská pečeně podle Kluků v akci
Cypis před 1 hodinou
Čertovské řízečky
poirotka před 1 hodinou
Plátky z krkovičky na česneku
babice před 2 hodinami
Ostré plody moře se špagetami tří barev
Slavista62 před 3 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
FelixFletcher před 3 hodinami
Špagety s houbami a mořskými plody
Slavista62 před 3 hodinami
Dýňové rizoto s thajským nádechem
Saratice před 4 hodinami
Rajčatový salát pochoutkový
magdalenka před 4 hodinami
Tématické fráze:
kokosky s tvarohem,
tvarohové kokosky,
kokosky z bílků s tvarohem,
recept na kokosky s tvarohem,
tvarohove pusinky,
kokosky s tvarohem recept,
recept na tvarohové kokosky,
kokosky z bílků a tvarohu,
kokosové cukroví s tvarohem,
kokosky z tvarohu,
jak skladovat vánoční cukroví,
vánoční kokosky s tvarohem,
pusinky recept,
cukroví z tvarohu,
kokosky z tvarohem,
kokosky tvaroh,
vánoční cukroví s tvarohem,
kokosky tvarohove,
uchovávání bílků,
vánoční cukroví z tvarohu
Suroviny:
bílek,
sůl,
cukr krupice,
cukr vanilkový,
tvaroh měkký,
kokos strouhaný,
kakao
Komentáře (30)
Jen poznámka pro ty, které se stále obávají uchovávání bílků v mrazáku- použité bílky byly zmražené rok, sníh se ušlehal možná lépe, než z čerstvých.
ještě PS: je dobré si misku před šleháním bílků vytřít buď citronem a nebo octem