Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Treska s medovo-česnekovou omáčkou a fazolkami

Ochutnejte šťavnatou tresku s neodolatelnou medovo-česnekovou omáčkou a zelenými fazolkami, která potěší všechny milovníky jednoduchých a lehkých jídel. Jemná ryba doplněná voňavým kořením a máslem vytváří rychlý oběd nebo večeři plnou chuti, kterou zvládnete připravit během chvíle.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

valaea

Středně náročný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 25 min

40 min (15 min příprava + 25 min tepelná úprava)

Treska s medovo-česnekovou omáčkou a fazolkami
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Filety osušíme a dáme na alobal, který potřeme trochou olivového oleje. Krok 2: Filety posypeme kořením, osolíme a opepříme a zakápneme trochou olivového oleje. Olej do masa vmasírujeme. Krok 3: Rybu zabalíme do alobalu, dáme na plech a pečeme při 180 °C asi 20–25 minut. Krok 4: Připravíme si omáčku. V rendlíku rozehřejeme máslo a prolisujeme do něj česnek, necháme krátce rozvonět, pak přidáme med, sójovou omáčku a zakápneme citronovou šťávou. Promícháme a na mírném plameni vaříme do zhoustnutí. Krok 5: V pánvi si rozehřejeme máslo, přidáme fazolky, které restujeme do změknutí. Potom přidáme koření, sůl a mletý pepř. Krok 6: Rybu podáváme přelitou omáčkou, s fazolkami a bramborovou kaší.

TIP: Hebká bramborová kaše

Mám hotovo!

Zveřejněno 29. 5. 2026

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Treska s medovo-česnekovou omáčkou a fazolkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gJG03

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Treska s medovo-česnekovou omáčkou a fazolkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gJG03

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (1)

valaea přidal novou fotografii! před 8 hodinami

Treska s medovo-česnekovou omáčkou a fazolkami

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Suroviny:
treska aljašská, fazolky zelené, máslo, olej olivový, česnek sušený, cibule sušená, paprika sušená sladká, sůl, pepř mletý, česnek, med, omáčka sojová, šťáva citronová

Přidat fotografie receptu

]